[태그:] 국제 입양인 PTSD
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PTSD를 위한 위빠사나 명상
Vipassana means to see things as they really are. It is a self-exploratory, observational meditation technique that trains you to navigate your body’s sensations and move through them with objectivity. This technique derives from India and is based on the principle that there are scientific laws which govern the phenomenon of what happens in our…
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입양인의 분노
Lynelle은 입양인의 분노, 그것이 버림받은 감정, 슬픔, 상실, 슬픔과 어떻게 연결되는지에 대해 공유합니다. 가장 좋은 반응은 우리의 감정을 듣고 확인하는 것입니다.
