용서하고 나아가기

My adoptive aunt passed away two days ago and when the grief of this additional news struck, I took space to mourn, and while embracing more of life’s inexplicable changes, I discovered a new and unexpected change in my heart.

그동안 집에 많이 있었는데 밖에 나가기 싫은 아이나하이나에서 편안하고 조용하게 지내고 있습니다. 이런 일이 일어날 줄도 몰랐고 분노가 가라앉을 줄도 몰랐다. 그러나 나는 결국 용서할 수 있고 지나간 일은 지나갈 수 있음을 알게 되었습니다.

나는 내 마음이 언제 변했는지 압니다.

몇 주 동안 치료를 두 배로 늘린 후 일어난 일입니다. 특히 몇 주일 전 새 교회에서 자리에 앉았을 때였습니다. 이것이 일어난 때입니다.

그것은 아마도 내가 이 예배당에서 가본 것 중 가장 재미있고 아름다운 일요일 미사였을 것입니다. 유리창이 이 아치형 천장에 도달하고 바다가 내려다보이는 해변에서 말입니다. 이 남자는 셔츠도 없이 해변용 트렁크를 가지고 들어왔고, 음악 반주가 연주될 때마다 일어나서 그렇게 하라는 지시 없이 성경을 정말 큰 소리로 읽었습니다. 이를 지켜본 나의 진지함은 아찔한 미소로 바뀌었다. 관광객처럼 휴대폰으로 그의 사진을 찍기 시작했고 그때서야 기분이 좋아졌습니다.

이해가 떠올랐습니다. 삶. 애정. 비탄. 실망. 손실. 희망. 탄력성. 케아쿠아. 하나님. 사람들. 수락. 가족을 갖지 못한 내 삶의 이야기, 나는 문화를 가지고 태어나지 않았습니다. 하지만 저는 항상 우리가 오늘날 살고 있는 세상의 가치를 알고 있었습니다. 가치가 우리 모두를 살아 있게 하는 유일한 이유입니다. 그리고 그 후에 치료사와 이야기를 나누었고 그녀에게 이제 준비가 되었다고 말했습니다.

모든 것을 용서할 준비가 되었습니다.

일요일 저녁입니다. 저도 내일을 준비합니다.

나는 오늘 하루 종일 학생 시를 읽고 그들의 글에 답장을 보냈다. 밖은 어둡다. 창가로 차들이 지나가는 소리가 들린다. 그리고 내 안에는 입양인 관계와 일어난 모든 일에 대해 기분이 좋습니다. 속으로는 원망하지 않습니다.

학생들의 시를 낭독한 후 내가 가장 좋아하는 해변을 방문하여 물 사진을 찍었습니다. 그 후, 나는 근처 식품점에 가서 약간의 포케를 샀다. 나는 해가 질 때 물을 바라보며 집 옆에 있는 포크로 간식을 먹었다. 내 고양이는 내 옆 창문 옆에 있었고 화면을 통해 나를보고있었습니다.

한동안 내 인생이 어떤 장르인지 궁금했다. 나는 내 인생이 불행한 사건의 희생자가 된 어두운 디스토피아 공포라고 믿었습니다. 내 삶이 거칠고 어두운 상황과 인물들로 가득 차 있다는 것을. 오늘에서야 제 인생이 호러 장르가 아니라는 걸 깨달았어요! 사실, 예전부터 성장해 온 이야기였습니다.

결국 나는 오아후 섬에서 조용한 삶을 살고 있다. 나는 섬의 한적한 곳에 홀로 겸손하게 살고 있습니다. 나는 고양이를 키우고 있으며 학생들에게 글쓰기, 집에서 영화 감상, 매주 내가 가장 좋아하는 장소를 방문하는 방법을 가르치는 데 여름을 보내고 있습니다. 새로 시작했어요 인스 타 그램 새로운 연결을 만들 수 있기를 바랍니다.

지루할 때도 있지만 최악은 끝났다는 걸 안다.

사랑에 빠지지 않아 기쁩니다. 나는 바다 옆에 살고 싶은 꿈을 꾸고 있습니다. 나는 삶과 나의 입양 관계가 어떻게 되었는지에 대한 새로운 결론에 도달하고 있습니다. 나는 더 이상, 그리고 요즘에는 누군가를 차단할 필요를 느끼지 않습니다. 나는 진정성 있고 보편적인 건강한 관계를 가질 준비가 되어 있으며, 매일의 치유와 극복에 대한 헌신의 경계를 가지고 있습니다. 그리고 저는 원주민 문화와 하와이에 대해 더 많이 배우고 오늘날의 다문화 청소년들에게 이 세상에서 자신의 목소리를 내는 방법을 가르칠 준비가 되어 있습니다.

자, 요즘은 대부분 살 수 있는 저렴한 내 집을 갖고 싶어합니다.

그리고 그것은 완전히 새로운 모험이 될 것입니다.

Desiree의 이전 블로그 읽기: 입양은 심리적 감옥이 될 수 있습니다 그리고 그녀를 따라 위블리 또는 인스타그램 @starwoodletters.

입양은 심리적 감옥이 될 수 있습니다

How do I start over?

The question echoes in my brain every day here in Hawaii, now totally away from the relations of my former adopted life.

How do I live anew as one person in this world?

I left my adoptee ties that were technically governmentally bonded relations that I had no control over as a Filipino orphaned child circa 1980’s. For me, they had been total strangers and I didn’t have any oversight or support in post-adoption.

As time went on for me, I wasn’t able to have the fortune to get to know my biological family as after my reunion in 2012 in the Philippines, I decided to go my own way once I discovered our language barriers and my inability to confirm any facts on them.

So yes, fast-forward to current times and it is Sunday, and I have relinquished my bond of my adoptive ties for various reasons, and it hasn’t been easy but for me, it was necessary.

This break action has been mental, emotional and physical. Slamming this lever down included making physically strategic distance by moving far, far away on my own to the Pacific islands in 2019, re-establishing dual citizenship to my birth country in the Philippines in 2021, and civilly sending a kindly written email to my adoptive parents this year after my adoptive brother’s jarring and untimely death.

Additionally, the extended adoptive ties I’ve noticed can also naturally deteriorate with time itself after years of peaceful but gently intentional non-communication.

What happens after you’re on this path of annexation, you wonder?

For me, I’ve arrived at an interesting intersection in my adulthood when I’ve sort of returned to a former state of orphanhood with no real station in life, no bonds, all biological history, heritage and economic status obsolete all over again.

Doesn’t sound that appealing, I know! Tell me about it.

The perk is that instead of being a vulnerable child, I am a 36-year-old woman living in Hawaii. I have rights. I am in control of my wellbeing and fate. I have responsibilities. I drive my own car, I pay bills, I have funds; I have a job and I am not helpless.

I can take care of myself. So to me, the biggest perks are in being healthy and reclaiming my life, identity and sovereignty needed over my own needs and wellbeing.

So quickly the adoptee bond can turn into toxic relations if the parents are narcissistic or emotionally or physically abusive.

After the death of my adopted brother, who was also a Filipino American adoptee and died of severe mental issues and alcohol poisoning, I had a stark wake-up call of how these adoptee relations were silently impacting me too.

And I had to make better choices for myself, I would be risking too much if I ignored this.

It is like leaving a psychological prison, I told Lynelle on a weekend in May.

After some reflection, I realized that as a child and having to make structured attachments from being displaced, this legal bond fastens.

And as a displaced, vulnerable child, I think one falls privy to co-dependency, the need for a family structure overrides even the need for safety for his or her own wellbeing, like if abuses arise in this domestic home.

Or other aspects might not nurture the adoptee, like when the child isn’t being culturally nurtured according to their birth country.

Or when the parents or family members are financially and socially acceptable as to meeting criteria of adoption, but possess narcissistic personalities which is also detrimental to the child’s personal, emotional, psychological and cultural development.

A child stays glued and psychologically devoted to their family ties through development stages and on past adulthood because the need for foundational attachments is paramount to one’s psychological upbringing and success.

And if these ties are in any way bad for the adoptee early on, I think these relations that were once saving can quickly turn into a psychological prison because you are truly bound to these social ties until you’re strong enough to realize that you have a choice.

And you ~ 할 수있다 break out of this bond, this governmentally established bond, although possibly later on as an adult. And, with some finesse.

As an adult adoptee, from my experience adoptive ties that develop healthily or dysfunctionally, after a certain amount of time both types transitions into permanence to that adoptee. Adoptive ties mesh and fuse just the same as biological ties, once you’ve gone so long in the developmental process.

This adoptive relation is totally amazing when it’s good, like any good relationship.

The spin is that when there are issues plaguing the adoptive unit, which can be subtle, interplaying with the personality and culture of the adoptive relations, these issues can go totally disguised, unreported, and it can be toxic and the affects can last a lifetime.

From experience, I see that it is because the adoptee child is vulnerable and doesn’t know how to report issues in the relations, because the option isn’t even granted to them.

No one is really there to give or tell the adoptee child that they have these rights or options. When it comes to post-adoption, there isn’t much infrastructure.

Sadly, if dynamics are not supportive to the adoptee, in time, it can cost an adoptee the cultural bonds to their own birth country or the loss of their native language.

It can cost an adoptee their sanity and mental health.

It can cost an adoptee their self-esteem, which all bleeds and returns into the social sea of their placement or back out into other countries.

And, it can cost an adoptee their life.

On the upside, if the placement is good, it can save a person’s life as well! And it can allow this adoptee happiness and joy forevermore.

Each side of the coin both instills an adoptee’s human value and the toll the placement takes on every child who becomes an adult in society is also expensive, leading to exponential advantage and success in society, or potential burnouts.

For me, my adoptive placement was costly in the end. However, I was still able to survive, work and live. I was materialistically taken care of, thankfully.

I honestly think much was due to my own faith, offbeat imagination and whatever blind luck I was born with that all carried me through this.

Overall, this has been a total trip and my journey has been very far from embodying the traditional fairy tale adoption story.

So now, it’s time to do the hard work, an adoptee mentor messaged me today. But I can do it, we all can do it! It just takes good choices and regular upkeep.

Nearing the end of this post, I will share to my adoptee community that we have a choice especially once we’re of legal age. I’m sort of a wildflower in general, and a late bloomer, so I’m coming out of the fog and becoming aware now in my mid-thirties.

Yes, we have a lot to rear ourselves depending on the economic status we find ourselves in without our adoptee ties. But like other adoptee peer support has shared, you should not do this kind of thing by yourself. You can have support structures the whole time in this.

And yes, it is terrifying, because you will have to rebuild your sense of identity when leaving toxic family relations. As yes, it can be like rebuilding your identity all over again from when you leave them and start anew, as a now a self-made, sovereign person.

From a Hawaiian private school I work at now, 나는 문화적 정체성 구축이 현재에서 시작되며 과거의 가치, 역사, 교육 및 지혜 위에 구축된다는 것을 알게 되었습니다. 이제 하와이에서 집을 찾았으니 더 자세히 알아볼 수 있을 것 같습니다.

나는 또한 이 끝없는 여정을 계속하면서 커뮤니티와 공유하고 싶은 주간 목표를 위해 노력할 것입니다.

결론적으로, 만약 당신이 좋은 입양 가정에 있다면, 신의 축복이 당신의 재산을 축복하고 나는 당신에 대한 많은 사랑과 행복을 가지고 있습니다! 그러나 입양이 건강하지 않은 경우와 같이 유대 관계에서 분리해야 하는 경우 불가능한 것이 아님을 알아두십시오.

전문가 및 동료 지원은 매일 자유로 가는 길에 있습니다. 당신은 당신 자신의 주권을 만들 수 있습니다. 그것은 일을 할 것입니다.

ICAV에서 Desiree의 이전 게시물 읽기: 내가 입양되었을 때 잃어버린 것 그리고 그녀를 따라 위블리 또는 인스타그램 @starwoodletters.

가장 어두운 시간에 힘을 찾다

내가 우리의 입양 가정에 도착하기 2년 전에 입양된 내 동생은 지난 주 필리핀에서 노숙자와 정신병으로 사망했습니다. 저와 같은 필리핀계 미국인 국제 입양인이었습니다.

우리는 무슨 일이 일어 났는지 모릅니다. 그는 나쁜 회사에 연루되어 있었습니다. 죽음이 도왔다는 느낌이 든다. 방치가 관련되었습니다. 미국인들이 여행하기 위험한 시골 지역인 민다나오에 있었다고 들었습니다. 그들이 당신이 미국인이라는 것을 알게되면 실제 납치가 발생합니다. 이게 진짜인지 확인하러 갈 수가 없었다. 제보한 사람은 처음부터 나쁜 소식을 전하는 여성뿐이었습니다. 그녀는 항상 그에게 돈을 요구했습니다. 양어머니를 붙잡기 위해 동생을 쫓는다. 그리고 그녀는 이 죽음의 일부였으며, 알코올 중독으로 의심되는 노숙자가 되기 며칠 전 내 동생의 사진을 찍었습니다.

그 소식이 저를 사로잡았고 슬픔의 과정은 현실적이고 참혹했습니다. 동료들에게 소식을 전하는 데 어려움을 겪었습니다. 직장에 돌아온 첫날, 나는 마지막 시간에 울었습니다.

제가 쓰고 싶은 것은 필리핀계 미국인 입양인으로서 제 삶과 세상에서 배운 것입니다. 이 삶은 결코 쉽지 않았습니다. 재미없었어요. 나는 백인의 입양 가족과 함께하는 것이 결코 편하지 않았습니다. 그리고 내 고향에서 나와 같은 갈색 머리에 나보다 두 살 많은 정신병을 앓고 있는 남동생이 있었는데, 나는 그를 온 마음으로 사랑했습니다.

그러나 그는 결코 건강하지 않았습니다. 그는 자라면서 나를 학대했습니다. 그는 정신병을 앓고 있었고 그의 학대는 자신에게 가해지는 학대로 커졌습니다. 그리고 그도 저를 그 일에 참여시키려고 했기 때문에 저는 경계를 해야 했습니다. 나는 그가 나아지기를 기다렸다. 그럴 거라 생각했지만 그는 더 나빠질 뿐이었다. 그리고 세월이 흐를수록 이 고통을 안고서 더 기분이 나빠졌습니다. 그것을 어디에 두어야 하는지, 누구를 탓해야 하는지, 왜 거기에 있는지 알지 못했습니다.

결국 선택해야 할 때가 온다는 것을 말씀드리고 싶습니다. 이전과 같이 반응하는 대신, 모든 것이 너무 과해져서 위를 올려다보고 새로운 호흡을 하는 곳입니다. 당신은 구름 속에서 새로운 세부 사항을 알아차리고 당신이 여전히 차고 있고 같은 생각이나 같은 습관을 계속 가질 수 없다는 것을 깨닫습니다. 당신은 변화를 느낍니다. 당신은 역경에 직면해야 할 필요성을 알고 대신 그 못생긴 얼굴에 미소를 짓고 싶어합니다. 당신은 자신에게 진정한 자신을 위한 공간을 제공할 필요가 있음을 알 수 있습니다. 돌아갈 곳이 없기 때문입니다.

과거의 슬픔과 트라우마 속에 너무 많은 세월을 숨어 살았고 그런 시대가 끝났기 때문에 이 글을 쓰는 것 같아요.

내가 아는 것은 여기에서 내가 강해질 것이라는 것뿐입니다.

저는 존경하는 마음으로 필리핀계 미국인 입양인으로서의 경험을 존중합니다. 나는 내가 겪은 일을 결코 부끄러워하지 않을 것입니다. 나는 오늘 동료들 주변에서 내가 느끼는 고통을 부끄러워하지 않을 것입니다. 내가 짊어진 형의 아픔도 더 이상 짊어지지 않겠다. 나는 나 자신을 사랑할 것이다. 나는 나 자신을 용서할 것이다. 나는 나 자신에게 관대할 것이다. 나는 더 이상 예전처럼 나 자신에게 가혹하지 않을 것이다.

그동안 한 번도 가본 적 없는 삶의 짐을 지고 다녔습니다. 나는 결코 붙잡을 수 없는 사랑의 고통을 붙잡고 있었습니다.

한 번도 만나본 적 없는 가족.

하지만 내 동생은 세상에서 내가 사랑한 유일한 사람이 사망했습니다. 내가 본 유일한 사람은 진정한 가족입니다. 그리고 제 안에 변화가 생겼습니다.

숨을 쉬며 이 글을 씁니다. 살아서 이 글을 씁니다.

나는 현재에 있다. 나는 이 모든 엉망진창에서 살아남았다. 필리핀에서 아기 때 고아가 되었습니다. 미국 생활을 횡단해야 하는 나에게 주어진 것은 쿠키가 무너지는 방식이기 때문입니다. 우리는 우리가 처리한 것을 받았고 당신은 그것을 처리해야 합니다. 조정해야 합니다. 그리고 성인이 되면서 웰빙은 생존의 일부이기 때문에 그 과정에서 자신과 다른 사람들에게 친절을 베푸는 것의 중요성을 배웁니다.

이 모든 일을 겪은 후, 나는 내 존재의 뼈에서 확연한 결의를 느낍니다. 강해지는 것입니다. 오늘 이 세상에 있는 것을 사랑하는 것입니다. 그리고 포기하지 않는 것입니다.

제 결심은 계속 일을 하는 것입니다. 건강한 삶을 살기 위해. 정통하기 위해. 진실하게 살기 위해. 나는 아직 이 세상에 있다. 그리고 나는 혼자지만 재치있게 내 능력으로 해냈습니다.

나는 이 길에서 많은 친구를 사귈 수 없었지만 열심히 일했고, 아울렛을 위해 예술, 도서관, 학교의 세계로 눈을 돌렸습니다.

나는 예약된 힘의 삶을 살고 있습니다. 나는 내 자신의 지성과 과업에서 거친 창의적인 미디어의 표현을 개발했습니다.

그리고 저는 36세의 나이에 이 세상을 이제 막 시작했습니다.

누군가가 이 블로그와 관련이 있을지 모르겠지만 누군가가 공감한다면 나는 결코 포기하지 않을 것이며 당신도 결코 포기하지 않기를 바랍니다. 저는 여러분 중 몇 분의 이야기를 들을 수 있는 축복을 받았고, 크리스마스에 몇 분을 만난 것이 보물처럼 여겨졌기 때문입니다. 그리고 당신은 이 세상에서 매우 중요합니다. 당신은 정말로 그렇습니다.

어렸을 때처럼 당신과 사랑을 믿고 멈추지 않을 것입니다. 내가 어렸을 때 그랬던 것처럼 하나님을 믿었고 결코 멈추지 않았습니다. 나는 인류를 믿는 것을 멈추지 않을 것입니다. 나는 더 높은 목적을 위해 일하는 것을 멈추지 않을 것입니다. 그것이 아침에 일어나게 하는 것이기 때문입니다.

나는 오늘 고통과 시련과 투쟁이 시간이 지나면 목적을 달성할 것이라고 말하려고 여기에 왔습니다.

사는 이유가 있고 그것을 찾을 것입니다.

가장 어두운 시간에 당신은 힘을 찾을 것입니다.

또는 힘이 당신을 찾을 것입니다.

ICAV에서 Desiree의 이전 블로그 읽기: 내가 입양되었을 때 잃어버린 것

내가 입양되었을 때 잃어버린 것

오늘 주위를 둘러보니 가족이 없습니다. 저는 1985년 필리핀에서 빈곤한 상태에서 태어났고, 1987년에 출생 시 고아가 되어 입양되었을 때 뿌리가 찢어졌습니다.

이중으로, 나의 국제 입양 절차는 나의 조상에 대한 나의 모든 유산과 지식을 체계적으로 지워버렸습니다. 또한 내 출생의 국적과 문화를 보존하거나 유지하는 데 관심이 없는 사람들과 영구적으로 유대감을 형성했습니다.

입양 과정에서 왜 그런 일이 일어나야 했는지 모르겠습니다.

과거가 존재하지 않는 것처럼 효율적으로 과거를 지워야 했던 이유.

이 중 하나라도 지워야 했던 이유는 무엇입니까?

내 조부모님의 이야기, 증조부모님의 이야기, 오늘날 내 DNA를 만든 모든 살과 피와 뼈의 목소리.

왜 그들의 이야기는 나를 떠나야만 했는가?

내가 갈색이라서 그런가?

역사적으로 항상 식민지화 된 과거를 가진 개발 도상국, 소외된 국가 인 필리핀에서 태어났기 때문입니까?

그 당시 내가 내 삶에 대한 권리나 발언권이 없는 연약한 아이였기 때문일까요? 내 기억과 내 정체성이 중요하지 않았기 때문일까?

더 특권을 누리는 가족에 의해 구원받기 위해 내가 모국어와 모국어로부터 분리되어야 했는가?    

그리고 나머지 전기 정보는 왜 그렇게 믿을 수 없을 정도로 쓸모없고 관련성이 없었습니까? 그리고 그 정보를 받기 위해 왜 18세가 될 때까지 기다려야 했을까요. 나중에 친어머니와의 재회에서 알게 된 정보는 사실도 아니었습니다.

내가 고아였기 때문에 불평하는 것인가?

아니면 내 문화 유산을 보존하거나 내 모국의 언어에 연결하는 데 관심이 없는 중서부 백인 부부에게 나를 입양하는 것을 포함하여 이 입양 과정의 일부가 체계적으로 비인간적이어서 불평하는 것입니까? 알 수 있듯이 입양 문서에서도 그들은 내 유산에 관심이 없었습니다.

내가 취약한 갈색 머리 아이였을 때 이 연결을 유지하고 기본적으로 특권층 백인 가족이 구입했다면 내가 성인이 되어서 태어난 나라인 필리핀으로 돌아갈 수 있었을 것이며 유창하게 말할 수 있었다면 시민권을 되찾는 데 훨씬 수월한 경로가 되었을 것입니다.

내 본명이라도 한 번도 만난 적 없는 양부모가 입양/구매했을 때 갑자기 제 본명을 변경할 권리를 갖게 된 이유는 무엇입니까?

왜 그들에게 어떤 종류의 권리가 주어졌습니까?

이 이중 절차에서 나에게서 어떤 권리가 박탈되었습니까?

내가 입양되었을 때 내가 태어난 나라의 시민권은 어디로 갔습니까?

내가 입양되었을 때 이 중 하나가 나를 떠나야 했던 이유는 무엇입니까?

Stephanie의 기사를 읽을 수 있습니다. 회복의 길에서, 그녀를 따라 위블리 또는 인스타그램 @starwoodletters.

혼자 추수감사절 보내기

휴일은 적어도 나에게 항상 약간의 버거였습니다. 설상가상으로 올해는 혼자 추수감사절을 보내고 있는데 이번 주에는 휴가 때문에 적어도 이틀은 쉬게 되어 기쁩니다! 나에게도 시간을 할애할 몇 가지 새로운 목표가 있습니다. 예를 들어, 하와이의 현지 사진을 찍기 시작하고 싶습니다. 저는 이 목표가 저에게 세 가지 동기를 부여할 수 있기 때문에 훌륭하다고 생각합니다.

  1. 나의 목표는 아름다운 하와이에 대해 더 많이 배우도록 격려하는 것입니다.
  2. 새로운 사람들을 만나는 데 동기를 부여할 것입니다.
  3. 내 포트폴리오를 새로 고칠 수도 있습니다.

하와이에서의 새 싱글 생활은 평화로웠지만 외로울 수 있음을 인정해야 합니다. 처음에는 더 힘들었지만 요즘은 지나가는 순간들에 소소한 기쁨을 느끼고 있어요.

나에게 일시적인 기쁨을 주는 작은 것들의 목록 (하와이에서 신혼부부로)

  • Spotify에서 부탄 팝 음악 듣기
  • 바다가 내려다 보이는 내가 가장 좋아하는 비밀 장소에 앉아
  • 집에서 영화를 보며 정크 저널링
  • 고속도로 옆에서 조깅하러 가다
  • 하루 중 아무 때나 포케 먹기
  • 친구들과 이야기하기
  • 내 지원 그룹 또는 크리에이티브 워크샵에 체크인하기

다음 달은 크리스마스입니다.

나는 그 기간 동안 애리조나에 있는 나의 입양 가족을 방문하는 것이 어떨지 생각했습니다. 소원해진 지 몇 년이 흘렀고 아직 사촌의 아이들을 몇 명도 만나지 못했기 때문에 올해 그들을 만나서 확실히 좋습니다.

혼자가 아닌 것도 좋을 것 같고 그 시간에 블로그도 하고 싶어요.

하와이에서의 계획도 생각해 봤습니다. 더 저렴한 곳에서 살고 일하기 위해 본토로 돌아가려고 노력해야한다면. 바로 지금 여기에서 일하는 것이 저를 오아후 섬으로 계속 가게 하지만 여전히 변덕스럽습니다. 또 다른 아이디어가 저를 사로 잡았습니다. 우리 모국을 함께 탐험하고 싶어하는 필리핀계 미국인 입양인 친구 몇 명과 함께 필리핀 여행을 계획하는 것은 정말 멋진 일이라고 생각합니다!

관심 있는 사람?

지금은 더 이상 쓸 일이 없기 때문에 이만 물러나겠습니다. 저를 찾아주세요. 페이스북 또는 인스 타 그램 연락하고 싶다면!

회복의 길에서

저는 36세의 필리핀계 미국인 입양인이며 아기였을 때 고아가 된 상태에서 회복하는 길은 결코 쉽지 않았습니다. 나는 나의 유산을 회복하기 위해 필리핀으로 돌아갈 자원이 없었습니다. 나는 국제 입양 배치와 관련된 문제를 해결할 자원이 없었습니다. 그래서 저는 이 모든 것에서 회복할 수 있는 창의적인 해결책을 찾아야 했습니다.

나는 입양이나 입양의 합병증으로부터 누군가를 구할 수 있는 어떤 조언도 약속할 수 없습니다. 내가 할 수 있는 일은 해외 입양 여정에서 회복하는 데 도움이 된 입양인 생활에서 찾은 몇 가지 개인적인 솔루션을 제공하는 것입니다.

입양인의 삶을 되찾기 위해 내가 한 5가지

  1. 생성 중. 처음에는 작문을 공부한 다음 도서관과 정보 과학을 공부했습니다. 내 관심은 혼합 미디어 아트 및 정보 제품을 만드는 것으로 이어졌으며, 이는 내가 인종 간 삶의 상실을 표명하고 혁신적인 방식으로 새로운 정체성 감각을 재구성하는 데 도움이 되었습니다. 나는 예술과 교육으로 내 슬픔을 바꿀 수 있습니다. 예를 들어 1985년 필리핀에서 고아로 태어났을 때 잃어버린 입양 과정과 생물학적 정체성을 보여주는 디지털 아카이브를 만들었습니다. 내 아카이브를 볼 수 있습니다. 여기 그리고 내 인스타그램 여기.
  2. 평화롭게 후퇴합니다. 바위와 힘든 곳 사이에서 심리적으로나 감정적으로 가장 좋은 것을 선택해야 했습니다. 나는 20대 초반에 규범에서 후퇴하기 시작했다. 나는 지리적 및 사회적 거리를 통해 입양 가족과 헤어졌습니다. 나는 과거에 나에게 실패한 과거의 모든 관계와 내가 가지고 있던 나쁜 관계에서 물러났습니다. 저는 30대에 하와이로 이사했습니다. 몇 년 동안 신비롭게 불려온 곳이었습니다. 거기, 나는 놓아주었다. 그러나 놓아주었음에도 불구하고 나는 나 자신, 삶에 대한 사랑, 이상 또는 나를 둘러싼 세상을 결코 포기하지 않았습니다. 그리고 하와이에서 건강을 유지하기 위해 명상과 전체론적 요법을 계속했습니다.
  3. 일에 집중. 불교에는 최적의 명상 수행과 집중적인 노동과 노동을 통해 해탈을 이룰 수 있는 길이 있습니다. 일은 나에게 최고의 습관이었다. 작업은 나의 학문적인 성격을 충족시킵니다. 그것은 최고의 신체적, 정서적, 심리적 배출구입니다. 직장에서도 정체성을 회복할 수 있습니다.
  4. 커뮤니티에 참여하기. 저는 지원 커뮤니티와 지원 그룹에 참여했습니다. 나는 명상을 하는 사람들, 예술이나 배움에 전념하는 사람들, 또는 비영리 활동을 하는 사람들에게 끌립니다. 나는 사람들과 함께 지원하는 네트워크의 일부가 되는 것을 즐깁니다. 나는 질문을 한다. 저는 자원봉사를 합니다. 나는 오늘 참여함으로써 내 역사의 끊어진 유대를 재구성한다고 믿고 싶습니다. 지역 사회의 일원이 되는 것은 소속감을 키우는 데 도움이 됩니다. 나는 내 주위에 긍정적인 기반을 구축하고 구조를 지원합니다.
  5. 오늘 내 관계를 돌보기. 관계는 일상 생활에서 나를 규제합니다. 나의 관계에는 식물, 고양이, 직장 관계 및 나 자신을 돌보는 것과 같은 틀에 얽매이지 않는 관계가 포함됩니다. 나는 나와 내 입양인 세계와 더 나은 관계를 구축하기 위해 정기적으로 입양인 상담을 시작했습니다. 나는 또한 이번 크리스마스에 양가정을 방문하여 양가족과의 관계를 치유하는 데 도움을 주고 있습니다. 나의 관계는 내가 오늘날의 삶을 잘 유지하는 데 도움이 됩니다.

네, 저는 여전히 끊어진 유대의 메아리가 오늘날 제 삶에 영향을 미치고 있다고 느낍니다. 나는 아주 오래 전 필리핀의 극빈층에서 태어났기 때문에 아직도 마음이 아픕니다. 나는 아직도 이 국제 입양인 경험에서 잃어버린 더 나이 많은 필리핀계 미국인 형제를 꿈꿉니다. 나는 여전히 내 생물학적 가족의 목소리가 영원히 사라진 공허함을 가지고 있습니다. 이러한 역설에서 회복하는 쉬운 답은 없습니다.

그 모든 것에도 불구하고, 나는 내가 나날이 길을 찾고 있다는 것을 압니다. 나는 안개에서 나왔고, 그것은 좋은 일이었습니다.

더 읽기 스테파니:
정체성과 유산의 재구성
지워지지 않는 필리핀 입양인의 간청

이러한 변화하는 시대에 번성하기

"이 모든 예측할 수 없는 변화로 인해 에너지를 관리하고 보존하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 육체적, 정신적, 정서적, 영적 에너지의 네 가지 원천이 있습니다. 감정적으로 촉발되면 우리는 많은 에너지를 잃습니다.” – 앨리스 이노우에(Alice Inoue, 국가상 수상 작가이자 생활 전문가)

이것은 어제 아침 하와이 컨벤션 센터에서 있었던 직업 훈련에서 나온 말입니다. 앨리스 이노우에 우리 프레젠테이션의 공개 연사 중 한 명이었습니다.

저는 하와이 주 노동부 실업 청구 부문에서 새로 고용된 임시 심사관이었습니다. 그날 저는 고객이 특히 감정적으로 고조되었을 때 고객과 소통하는 기술을 훈련하고 있었습니다. 나는 평생 감정적 요인에 대처해야 했기 때문에 이 훈련이 성인 입양인의 삶과 대중의 삶과 일치할 줄은 거의 몰랐습니다.

이제 감정적 방아쇠는 우리 모두가 더 큰 규모로 다루고 있는 것 같습니다. 사회의 더 큰 인구 통계와 스패닝 및 혼합.

실업자의 감정적 방아쇠

코비드-19는 우리의 삶 전체에 보이는 방식과 보이지 않는 방식으로 영향을 미치고 있습니다. 현재까지 실업은 하와이 주에서 100,000개 이상의 문제와 함께 지속되고 있습니다. 저는 이러한 문제를 완화하는 데 도움을 주기 위해 고용되었습니다. 정규직입니다.

이런 상황에 움츠러들기에도 하루는 시간이 부족하다.

힘든 시간을 보내고 있는 직장의 고객들과 이야기를 나눕니다. 공무원으로서 우리도 코로나 시대에 살고 있기 때문에 어려울 수 있습니다. 실직한 정서적으로 촉발된 사람들과 함께 일하는 것은 어려운 일입니다.

특히 이 변화하고 불확실한 시대에 살고 있는 사람으로서 방아쇠에 취약합니다. 공무원부터 일반 대중에 이르기까지 모든 사람이 그 어느 때보다 더 많은 스트레스와 압박감, 불안을 겪고 있습니다. 또한 성인 입양인으로서 나는 다른 사람들과 함께 나 자신의 감정적 촉발제를 가지고 일하고 있음을 발견합니다.

그래서 저는 6월에 고용된 친절한 심사위원 팀과 함께 앉아서 경청했습니다.

내가 처음 깨달은 것은 선입견이라는 것이었습니다. 정서적 유발 요인은 대부분 PTSD를 가진 사람들에게만 해당된다는 것입니다. 프레젠테이션에서 배운 것은 방아쇠가 어린 시절에 상처를 입은 사람들에게도 발달한다는 것입니다.

감정적 방아쇠

슬라이드는 화면에 우는 아기의 사진과 함께 “어려서 어떻게 대처해야 할지 모르는 고통을 겪었습니다. "어른이 되면 우리는 그 옛날의 고통스러운 감정을 떠올리게 하는 경험에 의해 촉발됩니다."

귀를 기울이며 커피를 들이켰다.

그 시간에 나는 방아쇠가 외상 후 성인 입양인의 땅에서뿐만 아니라 세계의 사회적 지형의 범위에서 광범위하게 얽혀 있다는 것을 배웠습니다.

또 다른 슬라이드에서는 "(트리거는) 다른 사람의 행동이나 댓글에 의해 활성화되는 매우 반응적인 당신 내부의 장소입니다."라고 말했습니다.

감정적 요인을 다루기 위한 최선의 조언

앨리스 이노우에(Alice Inoue)는 감정적으로 촉발되는 모든 상황에 대한 황금률을 설명하면서 “무엇을 해야만 한다고 느끼더라도 하지 마십시오.”라고 말했습니다. “발과 발가락에 집중하세요. 당신 아래의 땅을 느껴보십시오. 위협의 본능적인 경험에서 벗어나 의식적으로 반응하기보다 대응하십시오.”

추가 팁:

  • "반대"를 만들거나 더 나쁠 수 있는 현재 상황의 시나리오를 재구성하여 즉시 기분이 나아질 수 있도록 합니다.
  • 당신이 통제할 수 있는 것을 통제하라: 당신의 관점, 결정, 행동. "4-7-8" 호흡법으로 자신을 진정시키십시오.
  • 어떤 일이 일어났을 때 비이성적인 두려움에 논리를 적용하십시오. 그리고 3 As: 수락, 적응 및 허용을 기억하십시오.

입양 후 기술로 번창하기

코로나로 인해 세상이 하루가 다르게 변하고 있습니다. 이 시간 동안 나는 내 자신의 삶의 경험으로 인해 세상에서 전통적이지 않은 발판을 발견했습니다.

성인 입양인으로서 나는 과거에 내가 교육받은 곳에서 했던 모든 치료와 대처로 무장하고 있습니다. 또한 이 코로나19 시기에 감정적으로 촉발된 대중과 함께 일하는 직업으로 관행을 확장할 수 있습니다.

그것은 마치 하나의 직업으로 그리고 개인적으로 번창하는 방법에 대한 훈련인 깨달음과 같았습니다. 내 입양인 솔루션은 대중에게 함께 봉사하는 것과 일치했습니다. 따라서 이 시간에 저는 우리 각자의 강이 어떻게 언젠가 바다와 만날 수 있는지 보고 있습니다. 배우는 동안 삶의 도전이 우리의 가장 큰 변화 도구가 될 수 있습니다.

앨리스 이노우에(Alice Inoue)는 프레젠테이션 말미에서 “모든 위기와 도전에서 축복이 나온다”고 말했습니다. "당신에게 많은 축복이 오고 있습니다."

일요일 정크 저널링

오늘은 힘든 날이었다. 넘어진 후 몸을 일으켜 세우기가 힘들었다. 하와이에서 이번 일요일에 이 정크 저널 스프레드를 끝내는 것이 나 자신을 위해 설정한 작업을 수행하는 것은 여전히 더 어려웠습니다. 중력이 나를 짓누르는 무게처럼 느껴졌다. 점차적으로 페이지에 적용한 혼합 매체의 각 레이어로 더 가벼워졌습니다. 그림, 냅킨, 재구성한 봉투, 필기체로 쓴 시적인 생각을 위한 작은 공간, 오려낸 노란 꽃 이미지, 빅토리아 시대 예술, 빈티지 책 페이지. 나는 마침내 그것을 출판했고 내 작업은 결코 나에게 완벽하지 않지만 내 비밀 혼합 미디어가 게시되고 세계가 볼 수 있도록 표시되면 기쁨을 느낍니다. 그럴 때 나는 외롭지 않다. 나는 가장 아름다운 방식으로 나 자신을 보여주고, 나의 모든 가장 좋은 부분을 보여줍니다. 그래서 정기적으로 정크 저널을 만들려고 노력하고 있습니다. 오늘은 힘들었지만 하나의 스프레드를 출판했고 그것이 제가 계속 나아갈 수 있도록 도왔습니다.

당신이 오늘을 계속하는 데 도움이 된 한 가지는 무엇이었습니까?

여기에 댓글을 달거나 starwoodletters@gmail.com으로 편지를 보내주세요.

여기와 지금

하와이에 있는 내 지역 해변 중 하나

ICAV에 마지막으로 글을 올린 지 꽤 오래되었는데 많은 일이 있었습니다. 하지만 난 괜찮아. 저는 지금 해변 건너편에 있는 작은 스튜디오 아파트에 살고 있습니다. 호놀룰루 옆 해안 마을에서. Kamehameha 학교에서 대유행 학년도를 보내고 디지털 사진을 가르치고 8학년을 위한 연감을 만든 후, 저는 이제 하와이 주에서 전임 판사로 일하면서 Covid로 인해 발생한 청구 잔고를 돕고 있습니다. 12월에 끝나는 조건부 근무지만 6개월 더 연장될 가능성도 있다. 도처에 있는 대체 교육 분야가 더 이상 안정적이지 않기 때문에 할 수 있는 모든 것을 해야 했습니다.

나는 새 싱글이지만 나는 이미 나를 웃게 만드는 사람을 만난지 얼마나 되었는지 모릅니다. 하와이에서 2년 정도 사귄 전 약혼자와 최근에 헤어졌습니다. 그와 헤어지는 게 나에게는 힘들지만 좋았고, 한때 사랑했던 사람이 나를 잘 대해주지 않아도 떠나보내는 것은 언제나 힘든 일이다. 나는 그것이 팬데믹과 그가 가지고 있는지 몰랐던 행동 패턴을 가져온 모든 예상치 못한 변수라고 생각합니다. 나는 그가 나를 잘 대해주지 않는 것에 대해 변명을 할 수 없다고 생각합니다. 나는 그냥 떠나야 했고 더 이상 그와 말도 하지 않습니다.

인생은 고속도로의 소리, 반짝이는 바다, 해변, 알로하 아이나의 광경으로 가득합니다. 내 새끼 고양이 Pualani는 35세의 필리핀계 미국인 입양인으로서 나를 이 땅에 연결해 주는 바위이자 끈이었습니다. 내 작업실은 식물, 정크 일기장 자료, 펜팔 편지, 슬리퍼, 기본 필수품으로 가득 차 있습니다. 내 에너지를 유지하고 내부의 혼란스러운 우주의 균형을 유지하는 특정 돌과 수정이 있습니다.

요즈음의 삶은 완전히 새로운 장이 되었습니다. 풀타임으로 일하고 혼자 하와이에서 생계를 꾸려가는 것입니다. 나는 월요일 밤에 Dungeons and Dragons를 플레이하기 시작했고, 거의 매일 어울리던 새로운 이웃과 함께 Fallout 76을 플레이하기 시작했습니다. 그는 저를 초대하고 생산성을 유지하고, 사람들을 만나고, 하와이를 탐험하고, 해변에 가고, 제 비밀 취미 취미를 지원해 주었습니다. 저를 껍질에서 조금이라도 꺼낼 수 있게 해 주신 것에 대해 그에게 감사하지 않을 수 없습니다. 이것은 기적입니다.

나는 가끔 내 인생이 어디로 갔는지 궁금해한다. 지금쯤이면 결혼을 하고 아이를 낳아야 하기 때문에 평범한 어른으로서는 실패한 것 같은 기분이 들 때가 있다. 나는 집을 소유해야 하고, 학부모 교사 회의에 참석해야 하고, 지금쯤에는 속할 곳을 찾았어야 했는데 그렇지 못했습니다. 나는 내 안에 이 모든 쓰이지 않은 책들을 안고 하와이에서 살아남고 있다. 앞으로 남은 세월 동안 성장할 수 있는 직업을 아직 찾지 못했지만 찾고 싶습니다. 주택을 소유하기에는 너무 비싸기 때문에 여기 하와이에서는 끊임없는 갈등이 있습니다. 하지만, 매일 나를 긴장하게 만드는 모든 적절한 종류의 요소들이 끊임없이 변화하는 아름다운 곳입니다. 매일 노력하게 합니다.

도시는 경외심을 불러일으킵니다. 바다는 끊임없는 미스터리이자 내 영혼의 끝없는 탐구의 동반자입니다. 하와이 문화는 내가 존중하고 무언의 본질적인 수준에서 연결되는 문화입니다. 나는 도서관이 도보 거리에 있고 해변도 있는 고속도로 옆에 사는 것을 좋아합니다. 나는 이제 깨어나면서 매일 해변을 본다. 훌륭합니다. 나에게 매일 깊은 안도감을 줍니다.

하와이에서 내 입양인의 과거는 날이 아무리 아름다워도 내 마음 속에 살고 있는 조용하고 환멸적인 상실의 세계로 항상 존재합니다. 그러나 점점 더, 나는 이곳에서 나의 과거를 파악할 수 있게 된 것 같다. 여하튼, 나는 단지 그것을 하고 있고, 아마도 그 이유와 방법을 모른 채 그것을 통과하고 있습니다. 어쩐지 마음의 상처에도 불구하고 혼자 살고 잘 지내고 있는 나 자신을 발견했다.

지워지지 않는 필리핀 입양인의 간청

필리핀 국제입양위원회(ICAB)님께,

저는 33세의 필리핀계 미국인 입양인이며 삭제를 거부합니다. 나는 무시를 거부합니다. 나는 필리핀에서 태어났고 떠나는 것은 내 선택이 아니었다. 하지만 성인이 되어 시민권을 되찾는 것은 제 선택입니다. ICAB, 나는 아직 여기 있기 때문입니다. 그리고 저는 시민권을 가진 인간이고 이 선택을 받을 자격이 있습니다.

지금까지 이중국적과 필리핀 출생 증명서를 되찾기 위해 당신의 도움을 요청했지만, 당신에게서 답장을 들은 적도 없고 지원도 받지 못했습니다.

왜 당신이 물어? 내가 계속 연락하고 상담하는 이유 ? 그리고 이것이 왜 중요한지 궁금하시죠?

ICAB, 당신이 내 생물학적 기록의 골키퍼였기 때문에 나는 당신을 찾습니다. 당신은 내 필리핀 역사의 창고이자 내 필리핀 정체성의 마지막 유물이었습니다. 당신은 내 고아 상황에 대한 법적 증인입니다. 당신은 나의 마지막 필리핀인 과거의 작가이자 필사자였습니다. 필리핀의 고아원에서 어렸을 때부터 두 살까지 살았던 것처럼 당신은 감시자였습니다. 당신은 필리핀에서 미국으로 가는 저의 국제 입양 절차의 관리자였습니다. 당신은 나의 매우 양부모와 유일한 돌보는 사람을 승인하는 선택자였습니다.

당신은 내가 귀화하기 위해 나의 빈 필리핀 부동산을 다른 나라로 옮기고 미국에서 홀트 인터내셔널의 입양 절차로 나를 옮기는 집주인이었습니다. 당신은 이제 내 인간 파일, 역사, 유산 및 내 출생 국가의 남아있는 권리를 보유하고 있는 마지막 나에게 살아있는 보물입니다. 그러니 지금 내가 당신이 가장 필요할 때 내 역사를 회복할 수 있도록 나를 무시하지 마십시오. 당신은 잃어버린 것에 대해 가장 잘 아는 사람입니다. 제발, 이제 저를 버리지 마세요.

저는 제가 한 명의 입양인일 뿐이라는 것을 압니다. 지워지지 않기를 간청합니다. 그러나 한 명의 입양인은 필리핀 유산과 혈통의 전체 혈통이기 때문에 한 명의 입양인이 필리핀에 매우 중요합니다. 입양인 한 명이 모든 필리핀 입양인을 대표하는 이유는 한 입양인을 소홀히 하면 다른 행정적 방향이 형성될 수 있고 이러한 태도와 삭제 처리로 인간의 가치가 상실되기 때문입니다. 한 필리핀 입양인의 필요를 무시하는 것은 다른 입양인의 기준을 낮추는 것입니다. 이 조치는 모든 입양 기관, 글로벌 인문학 및 시민권이 반영하는 미덕을 저하시킬 것입니다.

필리핀 출생 증명서에 대한 액세스 권한을 부여하십시오. 제 정보를 신속하게 검색할 수 있게 해주세요. 제 요청을 방해하지 마세요. 저를 시민권을 위해 지지해 주십시오. 당신은 유일한 사람입니다 누가 내 필리핀 유산을 증명할 수 있습니다. 제발, 지원 해줘. 오늘과 내일 나의 요구에 귀를 기울이십시오. 이 조치가 의미하는 바에 따라 시민권에 대한 새로운 길을 만들고 필리핀 이민과의 더 나은 관계를 만들도록 도와주세요. 저는 한 명의 필리핀 입양인이 아니라 모든 필리핀 입양인입니다. 그리고 당신은 마지막 남은 세계이자 우리의 모든 유해를 하나로 묶는 접착제입니다.

ICAB는 필리핀에서 우리의 모든 미래의 수호자이며, 당신 외에 다른 누구도 우리의 과거와 미래 시민권을 지배할 수 없습니다.

그래서 오늘은 재회를 위한 또 다른 발걸음을 내디뎠습니다. 오늘 나는 내 인간사에 대한 더 많은 인식을 촉구한다. 오늘 저는 제 시민권에 대한 규제된 인정을 촉구합니다. 그리고 오늘 저는 제 조국, 제 조국, 제가 태어난 조국인 필리핀에서 시민권을 되찾을 수 있는 길을 모색합니다.

이것은 현재까지 모든 필리핀 입양인 출생 기록과 정보를 합법적이고 접근 가능하며 항상 검색할 수 있도록 유지하는 것이 중요한 이유에 대한 중요한 목표입니다. 이 집단적이고 긍정적인 목표 지향적인 행동에서와 같이 우리는 함께 ICAB를 글로벌 커뮤니티와 필리핀 카프와에 대한 감각을 기반으로 하는 본질적인 가치로 건립하도록 합니다.

친애하는 ICAB, 입양의 목표는 양도하거나 지우는 것이 아니라 재구성하고 재건하다. 입양은 긍정적인 해결책이며 모든 국제 입양의 목표와 일치하는 이 요청도 마찬가지입니다.

모든 입양 노력의 본질은 연민입니다.

긍정적인 점은 필리핀 입양인들이 해외 여행에서 배운 것을 돌려줄 수 있다는 점입니다. 우리는 필리핀에서 완전히 길을 잃은 것은 아닙니다. 우리는 우리가 태어난 나라에서 너무 오랫동안 떨어져 살았다는 사실을 잊은 것이 무엇인지 다시 배울 수 있습니다. 우리는 필리핀 문화와 새로운 연결 및 관계를 구축할 수 있으며, 필리핀이 다양성의 더 강력한 리더가 되도록 돕기 위해 용도가 변경된 정체성에 대한 새로운 감각을 회복할 수 있습니다. 우리는 필리핀과 세계 경제를 도울 수 있습니다. 우리는 서로에게서 배울 수 있습니다. 우리는 희망으로 과거와 그 고통스러운 이별을 치유할 수 있습니다.

그러니 제발 ICAB, 저를 지우지 마세요. 저를 무시하지 마세요. 제 운명을 결정지은 조국이자 오래 전 국민으로 태어난 조국인 필리핀의 한 부분으로 저를 봐주세요. 간청합니다. 부디, 당신이 수년 전에 나를 데려가는 책임이 무엇인지 잊지 마십시오. 오늘 제 요청과 질문을 사소한 것으로 보지 마십시오. 제 이메일을 무시하지 마세요. 제 조국에 시민권을 회복하라는 제 마음의 부르심을 무시하지 마십시오. 나는 내가 꽤 오랫동안 떨어져 있었다는 것을 알고 있지만 나는 여전히 여기에 있고 내가 어디에서 왔는지 잊지 않았습니다. 저를 포기하지 마세요, 필리핀.

당신을 포기하기를 거부하기 때문입니다.

감사합니다,
스테파니 플러드

본명 : Desiree Maru
출생 국가: 필리핀
포기: 필리핀 세부에서 태어난 날
1985년경 고아원: Asilo de la Milagrosa
1987년경 사용된 미국 입양 기관: Holt International

전기....
한국어
%%바닥글%%