[태그:] 심사 숙고

Chino Valley에 있는 Garchen Institute의 명상홀은 로열 레드, 카나리아 옐로우, 무성한 녹색 및 딥 블루로 밝게 채색되었습니다. 불교 감사가 벽을 장식했습니다. 화려한 만다라가 신성한 물건과 제물을 보관하는 바닥 중앙에 있었습니다. 화려한 양초와 불상이 전면에 늘어서 있습니다. 경건한 라마가 오른쪽 앞자리에 앉아 전통 티베트 만트라를 읊고 있습니다. 나는 만다라 뒤, 섬 근처의 반대편 구석에 앉았습니다. 이 명상 공간에서 나는 Vajrakalaya 권한 부여를 받았습니다. 이 공간에서 나는 나의 보살 서원을 했습니다.

내가 왜 이러고 있었느냐고, 당신은 묻습니다.

입양 인식의 달의 폭풍우와 입양인으로서 내 안의 투쟁에 비추어, 나는 내 마음과 정신을 정화하기 위해 여기에 왔습니다.

Vajrakilaya와 Vajrayana 불교

이에 Vajrakilaya Drupchen 휴양지, 나는 일반적으로 권한 부여가 내 마음과 생각의 모호함을 없애고 "독극물” 우리 모두의 본래 순수한 본성을 흐리게 하는 물질적 세계에서 내 안에 모이는 경향이 있습니다. 그것은 사랑과 연민입니다. Garchen의 웹사이트에 따르면 Vajrakilaya는 Vajrasattva, Vajrasattva의 분노한 표현입니다. 따라서 이 Vajrakilaya 휴양지의 수행은 평화, 행복 및 깨달음에 대한 강렬한 내부 및 외부 장애물을 제거하는 데 중점을 둡니다.

Vajrakilaya는 Vajrayana 불교의 일부이며 이러한 가르침은 고통의 근원이 존재하지 않는 "나"를 자기 파악하는 것이라고 표현합니다. 이러한 수행의 이타적 목표는 부처의 본성이기도 한 우리 내면의 보리심(Bodhicitta) 또는 깨달은 연민을 계발하는 것입니다. 이 자비수양은 나와 타인의 모든 괴로움을 없애는 해독제이다. 따라서 Vajrakilaya는 우리 내면의 연민을 더욱 가속화하는 수단과 같습니다.

나의 권한 부여

다음은 권한 부여를 받는 동영상입니다. 7시 12분 16초쯤 왼쪽 영상 무대에 들어선다. 그리고 솔직히 말해서, 나는 내가 무엇을 하고 있는지 전혀 몰랐습니다.

가르헨 린포체(Garchen Rinpoche)가 먼저 내 머리에 왕관을 씌우고 외쳤다. 나는 다음 라마에게 걸어갔다. 순간 나는 왼손을 내밀라는 지시를 받았다. 이 라마는 갑자기 내 손바닥에 포도주를 부었습니다. 그 순간, 나는 단지 그것을 기대하지 않았기 때문에 정말로 놀랐습니다.

나는 손을 아직 내밀고 다음 라마에게 걸어갔다. 다음으로, 이 라마는 내 손바닥에 있는 액체에 중간 크기의 둥근 씨앗을 뿌렸고, 이제 완전히 당혹스러워했습니다. 어떻게 해야 할까 고민하다가 걸음을 멈췄다. 몇 걸음 더 내디뎠습니다. 이 라마는 "마셔. 포도주와 씨를 입에 물고 내 혀가 물건 주위를 빙빙 돌았고 나는 그 액체를 삼켰다. 나는 포도 바구니를 들고 라마 앞에 섰다.

안 돼. 이제 어떻게 해야 합니까? 나는 생각했다.

이 라마는 나에게 포도를 따라고 안내했고 그래서 나는 포도를 가져갔다. 저도 이 포도로 뭘 해야 할지 몰라서 순식간에 입에 던졌습니다. 그것이 장수의 씨앗이라고 생각합니다. 마지막 라마는 나를 보고 약간 반가운 미소를 지었다. 그제서야 그는 나에게 팔찌를 주는 것을 기억하고 있는 것 같았고, 나는 가능한 한 우아하게 내 자리로 돌아갔다.

나는 숨이 막히거나 얼굴을 찌푸리지 않으려고 노력하면서 자리를 찾았을 때 권한 부여의 씨앗을 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 삼켰다. 그 후 나는 기도를 낭송하기 시작했다.

휴식

드룹첸은 가장 강력한 이담 또는 식이 요법 중 하나이며, 그 안에 심어진 권한 있는 씨앗에 물을 주는 데 도움이 되는 만트라의 지속적인 암송을 포함합니다. 보통 7~10일 정도 쉬지 않고 연습하는데, 이번 수양회에는 8일 정도였다. drubchen의 며칠은 고독한 후퇴와 같습니다. 그것은 신이 일어나도록 초월적인 환경을 만들고 우리의 연민에 대항하는 우리 내부의 힘을 파괴하기 위해 수행됩니다. 명상홀에서는 트럼펫, 춤, 감각을 자극하는 향을 포함한 신성한 의식이 혼합되어 있었습니다.

이 후퇴를 위해 나는 계속 거기에 없었습니다. 이 drubchen을 위해 센터의 게스트 숙소가 모두 예약되었으므로 사이트를 벗어나 통근하고 휴식을 취했습니다. 이것은 나에게 아주 좋은 것으로 밝혀졌습니다.

나 자신을 알기에 나는 때때로 나 자신을 너무 몰아붙이는 경향이 있다. 나를 위한 대부분의 새로운 연습은 내 속도에 맞춰야 하므로 부드럽게 잠수할 수 있습니다.

쉬는 시간에는 근처 호텔에 묵었습니다. 호텔에서 명상을 하며 드럽첸 세션에서 연구소에서 보여줬던 라이브 유튜브 피드를 들었습니다. 그곳에서 나는 연습했다. 위빠사나 명상도.

나는 대부분의 날을 센터에서 연습했다. 아침 일찍 차를 몰고 해가 질 무렵 차를 몰고 돌아왔다. 그래도 이를 위해서는 점진적인 필요성을 느꼈습니다. 다음 번에는 더 잘 준비하고 더 훈련할 것이라는 것을 알고 있었습니다.

부정적인 에너지를 효과적으로 사용하기

나는 이 영상에서 나 자신을 돌아보고 인정한다. 나는 나 자신에게 킬킬 웃었다. 내부 투쟁을 가진 성인 입양인으로서 저는 제 삶과 생각을 진지하게 받아들였습니다. 그러나 최근에 나는 죽음의 진지함을 떨쳐버리고 오랫동안 습관과 괴로움에 갇혀 있던 부정적인 에너지와 모호함을 몰아내기 위해 불교를 실천하고 있습니다.

나는 내 안에 있는 것으로 더 가볍고 통제되기를 희망합니다. 입양인의 분노, Lynelle이 블로그 게시물에 쓴 내용입니다.

이러한 연습을 함으로써 나는 통제하기 위해 개인적인 노력을 기울이고 다음으로 가장 부정적인 감정을 긍정적인 생각, 감정 및 행동으로 바꿉니다.

이러한 실천의 목표는 내 삶과 에너지를 실질적으로 더 효과적으로 관리하여 현대 사회에서 내가 유용할 수 있도록 하는 것입니다.

다음 내용

저는 다음 주에 북부 캘리포니아에서 유명한 포옹 성자 Amma를 만나러 갑니다! 나는 이것을 참석할 것이다 베이 에어리어 리트리트 더 많은 사진과 경험을 곧 공유할 수 있습니다.

읽어주셔서 감사합니다!