Kris는 입양인의 분노에 대해 공유합니다.

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

~에 의해 크리스 라오, 인도에서 미국으로 입양된 이 아이는 최근 후기 발견 입양인으로 입양된 사실을 알게 되었습니다.

2019년 34세의 나이에 입양된 사실을 알게 되었습니다. 그 이후로 나는 슬픔의 순환에 미친 듯이 익숙해졌습니다. 비선형 방식으로 나는 슬픔과 관련된 모든 감정을 끊임없이 경험했습니다. 그러나 모든 감정 중에서 분노는 입양을 생각할 때 하나의 변함없는 감정이 되었습니다.

제 경험의 경우 늦게 발견한 입양인으로서 34년 동안 거짓말을 해서 화가 났습니다. 속았다는 생각이 든다. 컨닝. 속았다. 어떤 말로 설명할 수 있더라도 결국 34년 동안 나는 내가 아닌 다른 사람이라고 믿도록 조종당했습니다. 내 생물학적 및 유전적 혈족이 있는 곳에서 믿는 낯선 사람으로 조작되었습니다. 나에게 주어진 정체성은 내가 알던 그 사람과 전혀 어울리지 않는 것 같았고, 내 생각에 미친 사람이 된 것 같은 느낌에 속이 쓰렸다.

하지만 분노의 문제는 그것이 부정적인 감정으로 인식된다는 것입니다. 나는 자라면서 평생 그것을 통제하는 법을 배웠습니다. 그것이 나를 최대한 활용하지 못하게하기 위해. 오늘도 입양에 대한 저의 경험담과 의견을 쓰면서 너무 화내지 말라고 하시는 분들이 계십니다. 그 분노는 좋은 것이 아닙니다.

진실을 알게 된 후 한동안 나는 분노와 씨름했다. 늦게 발견한 입양인을 위한 그룹에서 한 번은 분노에 대해 질문을 한 적이 있습니다. 90% 이상은 여전히 화를 내거나 화를 내며 고군분투한다고 말했습니다. 가장 도움이 된 답변은 화를 내도 괜찮다는 답변이었습니다. 한 입양인은 내가 쓴 글에 '정당한 분노'라고 답하기도 했다. 그리고 그들은 옳았습니다. 내 분노는 내 경험에 대해 정당하고 정당합니다. 화를 내도 괜찮습니다. 느끼기에 괜찮습니다.

Faith G. Harper가 그녀의 책에서 쓴 것처럼 분노 해소: 과학을 사용하여 좌절, 분노, 용서 이해하기:

"분노를 느끼는 것이 괜찮다면 화를 내도 괜찮습니다."

돌이켜보면 제가 분노에 대한 생각과 분노를 관리하고 대처하는 방법을 혼동했기 때문에 분노와 씨름했던 것 같아요. 감정 자체에는 문제가 없습니다. 분노는 부정적인 상황에 대한 정상적인 반응이며 긍정적 또는 부정적인 반응을 결정하는 것은 분노를 다루는 방법입니다. 그리고 그것이 핵심입니다. “분노는 더 깊은 감정에 대한 반응입니다. 이것은 2차적 감정으로 반응적이라는 의미입니다. 우리가 만나는 상황뿐만 아니라 다른 감정에도 영향을 미칩니다.”

부정적인 감정은 건강한 방식으로 표현하는 한 괜찮습니다.

나는 내가 어떻게 자랐는지에 대해 항상 좌절했습니다. 왜 항상 다르게 느끼는지 이해할 수 없다는 사실에 좌절했습니다. 그 좌절감은 내가 입양되었다는 사실을 알게 된 후 곧 분노로 바뀌었다. 나는 거짓말을 해서 화가 난다. 나는 내가 경험한 모든 학대에 대해 그리고 그것이 내 자신을 위한 것이라고 믿게 된 것에 대해 화가 난다. 그리고 그것 때문에 슬퍼합니다. 한 번에 처리하기에는 많은 부정적인 면이 있습니다. 입양되었다는 사실을 알고 마음이 아팠습니다. 거대한 배신 행위처럼 느껴지는 슬픔이 있었다. 그 상처도 분노가 될 것이다. 이 모든 '부정적인 감정'을 느끼지 않으려고 노력하면 할수록 내가 점점 더 '부정적'이 되어가는 느낌이 들었다.

Mark Manson은 그의 책에서 부정적인 감정에 대해 다음과 같이 썼습니다. F*ck를 주지 않는 교묘한 기술:

“보다 긍정적인 경험에 대한 열망은 그 자체로 부정적인 경험입니다. 그리고 역설적으로 부정적인 경험을 받아들이는 것 자체가 긍정적인 경험입니다.”

“이건 완전히 정신 나간 짓이야. 그래서 잠시 시간을 내어 두뇌를 풀어보고 다시 읽을 수 있습니다. 긍정적인 경험을 원하는 것은 부정적인 경험입니다. 부정적인 경험을 받아들이는 것은 긍정적인 경험이다. 그것은 철학자 Alan Watts가 "후진의 법칙"이라고 언급한 것입니다. 더 나은 느낌을 추구하면 할수록, 무언가를 추구하는 것은 처음에는 그것이 부족하다는 사실을 강화할 뿐이기 때문에 덜 만족하게 된다는 생각입니다. 장소."

많은 일을 겪었지만, 나는 나 자신을 재구성하고 분노를 바라보는 방법을 배우고 있습니다. 나는 단순히 그것이 무엇인지 받아들이고 그것을 나의 슬픔과 트라우마를 처리하는 데 사용하는 법을 배우고 있습니다. 입양에 대한 부정적인 경험을 수용합니다. 내 자신이 내 분노를 느낄 수 있도록 허용하고, 그렇지 않습니다.

나는 얼마 전에 이 인용문을 접했고 내 슬픔과 관련하여 내 마음을 사로잡았습니다.
"슬픔이 분노로 바뀔 때까지 아무도 당신의 슬픔을 알아차리지 못하고, 당신은 나쁜 사람입니다."

유래는 모르겠으나 느낌이 정확하다. 어쨌든 내 분노는 입양인으로서의 내가 누구인지에 대한 것이 아니라는 것을 사람들이 알았으면 합니다. 늦게 발견한 입양인으로서 내가 누구인지는 중요하지 않습니다. 입양인으로서 느낀 점입니다.

더 중요한 것은, 분노가 나를 보호하는 데 필요한 경계를 설정하고 유지할 수 있게 해주었을 뿐만 아니라 변화를 위해 글을 쓰고 경험을 공유하고 빼앗긴 모든 것을 복원하게 하기 때문입니다. 나에게서. 나는 내 경험과 변명할 수 없는 진실을 공유하기 위해 변화를 옹호하기 위해 분노를 사용하는 법을 배웠습니다. 나는 내가 느끼는 것과 그것을 다루는 방법을 정확히 적어 입양의 현실을 공유합니다.

내 분노는 책임을 묻고 싶지 않은 사람들에게 책임을 묻는 것에 대한 것입니다. 재생에 관한 것입니다.

에서 분노에 대한 에세이, 브라이언 웡 다음과 같이 썼다.
“분노가 모든 경우에 가장 실질적으로 유용한 감정은 아닐 수도 있지만, 분노의 인식적 및 동기 부여 생산성은 보상이나 배상에 대한 적절한 요구를 하도록 희생자를 조종하는 이상적인 후보가 됩니다. 피해자가 회복 과정의 가장 중요한 구성 요소를 정확히 지적할 수 있게 하는 것은 중요한 것을 잃는 것에 대한 분노입니다. 물론 우리는 회복이 본질적으로 가장 가치 있다고 생각하지 않을 수도 있지만 이 비판은 요점을 놓치고 있습니다. 분노는 잃어버린 물건을 되찾는 데 결정적인 역할을 할 수 있습니다.”

아주 간단히 말해서, 그것이 바로 분노입니다. 그것이 될 수 있습니다. 

나에게 과거의 트라우마를 치유하는 것은 내 고통이나 분노를 놓아주는 것이 아니다. 내가 그것을 관리하는 방법과 그 분노를 활용하는 방법입니다. 그것은 긍정적인 경험을 위해 내 분노를 사용하는 것입니다.

부정적인 경험에 대한 반응으로서 분노는 우리에게 변화를 위한 에너지를 제공할 수 있습니다. 그것은 우리 자신을 안전하게 지키고 우리가 잃어버린 것을 되찾을 수 있는 용기를 주는 데 사용될 수 있습니다. 그리고 그것은 좋은 일입니다!

Kris의 자세한 내용은 다음을 참조하세요.
Kris-404:RootsNotFound
트위터 @adoptedindian
Instagram @indianlatediscoveryadoptee

입양인 분노에 대한 익명의 공유

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

~에 의해 익명의, 중국에서 미국으로 채택되었습니다.

나는 입양인으로서 분노를 경험했습니다. 저에게 그것은 고등학교와 대학교 사이의 전환기인 10대 후반과 20대 초반에 일어났습니다. 나는 나를 입양하고 내 출생 문화를 배우거나 공유하기 위해 노력하지 않는 부모에게 화가 났고, 나는 입양을 위해 나를 내버려두고 돌볼 수없는 아기를 낳은 친부모에게 화가났습니다. 나는 사람들을 어려운 상황에 처하게 만드는 더 큰 빈곤과 불평등 시스템에 화가 났습니다. 나는 사람들이 내가 중국인이나 아시아인이라고 말하는 것에 너무 화가 났지만 그것이 무엇을 의미하는지 전혀 몰랐다.

나는 내가 더 이상 "중국인"이 아니어서 실망한 중국 사람들에게 화가 났습니다. 나는 부모님을 원망하고 입양에 대해 매우 상처를 주는 말을 했다. 나는 또한 불행하게도 이러한 분노와 독성의 대부분을 나 자신에게 돌렸고, 그것은 내가 나 자신을 보는 방식에 부정적인 영향을 미쳤습니다. 나에게 있어 분노는 입양이 나에게 가족을 줄 뿐만 아니라 주변에 내가 결코 알지 못하는 가족이 있음을 의미한다는 이해에 직면하는 것에 대한 것이었습니다. 내 몸에 이방인이 된 기분, 끊임없이 내 인종에 대해 판단을 받지만 그 정체성을 주장하지 않습니다. 나는 빈곤의 영향과 나를 입양하게 만든 더 큰 시스템의 영향을 어떻게 받아들여야 하는지 처리할 수 없었습니다.

나는 슬픔의 시작으로서 분노를 정말로 느꼈다.

이제 분노는 사그라들었고, 이 주제들을 생각할 때 깊고 복잡한 슬픔을 느낍니다. 저에게 가장 도움이 되었던 것은 다른 입양인들과 연락을 주고받는 것이었습니다. 그것은 내가 입양에 대한 나의 감정을 전달하고 확인하는 데 도움이 되었고, 그 과정에서 더 많은 뉘앙스를 보고, 많은 자신감과 자존감을 되찾는 데 도움이 되었습니다.

입양인 단체에 참여하면서 위안과 치유, 기쁨을 찾았습니다. 저희 부모님은 항상 의견 차이가 있겠지만 저를 사랑하시고 제가 입양 절차나 입양 절차에 대해 나쁜 말을 했을 때 보복하지 않으셨습니다. 가까운 친구와 가족으로부터 나는 연민, 사랑, 이해, 공동체로 대우를 받았습니다. 나는 이것이 모든 사람이 설명할 수 없는 크고 큰 일을 할 때 필요한 것이라고 생각합니다.

Kyleigh는 입양인 분노에 대해 공유합니다.

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

~에 의해 카일리 엘리사, 콜롬비아에서 미국으로 입양되었습니다.

Kyleigh Elisa의 입양인 분노

나는 확실히 화가 난다. 분노가 사그라들고 흐르는 것 같아요. 어떤 날은 그냥 터질 준비가 되어 있고 어떤 날은 속 깊은 곳에서 천천히 화상을 입습니다.

약 10년 전에 치료사로부터 입양에 대해 처음 화를 내도록 허락받았을 때, 그것은 마치 내 안에서 폭발하는 화산 같았고 나는 몇 달 동안 그것을 멈출 수 없었습니다. 그 당시에는 항상 받아들일 수 없는 느낌에 관한 것이었습니다. 백인들의 바다에서 내가 달라진 모습이 싫었던 것 같다. 그 누구도 입양으로 인한 내 안의 고통을 진정으로 인정하지 않았습니다. 마치 이국적인 상품이 된 것 같은 기분이 들게 하면서도 “아니, 너도 우리랑 똑같구나. 당신은 단지 우리의 Kyleigh입니다." 일종의 의도치 않은 가스라이팅으로 받아들여지는 느낌을 주려는 것 같았지만 오히려 역효과가 났습니다.

그 이후로 나는 더 정기적으로 화를 표출하고 예전처럼 고통을 달래기 위해 술을 마시지 않습니다. 그래도 확실히 화가 났고 입양되는 게 싫었다. 나는 식민주의를 싫어합니다. 백인 우월주의를 싫어합니다. 나는 가부장제를 싫어합니다. 나는 사람들이 모든 것을 정당화하도록 허용하는 종교 단체를 두려워합니다. 나는 이 모든 것들이 우리 모두가 입양된 이유에 기여한다고 믿습니다.

폭발하는 분노 by Kyleigh Elisa

나는 그것에 대해 생각하기 시작했고 분노가 치솟습니다. 그것은 나에게 도움이되지 않기 때문에 내가 방해해야 할 생각의 길입니다. 물질이 존재한다는 사실을 아는 것은 좋은 일이지만 그것이 내 정신 건강을 악화시키는 것도 허용할 수 없습니다. 그래서 저는 연구하고 지역 사회에 환원하고 입양인 단체에 참여하려고 노력합니다. 이것은 제가 혼자가 아니라는 것을 상기시켜줍니다.

내가 혼자가 아니라는 것을 기억하는 것은 많은 도움이 됩니다. 나에게서 빼앗긴 문화의 일부를 되찾기 위해 점진적인 조치를 취하는 것도 도움이 됩니다. 잃어버린 것을 되찾으려 하는 것은 두렵고 때로는 속상하기도 하지만, 결국에는 작은 조각 하나하나를 받아 들이는 보상을 거두게 됩니다.

JD는 입양인의 분노에 대해 공유합니다.

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

~에 의해 JD 글리에나, 필리핀에서 미국으로 채택되었습니다. JD는 의 공동 설립자입니다. Adopteekwentokwento, 필리핀 입양인의 목소리를 공유하는 유튜브 채널입니다.

나는 때때로 화를 낸다. 나는 진실에 도달하기 위해 걸러내야 하는 모든 거짓말에 화가 난다. 나는 시스템이 나를 학대하는 부모에게 주었다는 것에 화가 난다. 나를 보호하거나 개선을 위해 교육하는 데 도움이 되는 프로세스가 없다는 것이 화가 납니다. 안 좋은 기억들을 계속해서 작업해야 하는 게 화가 난다. 내가 얼마나 훌륭한 엄마를 가졌는지에 대한 거짓말을 듣거나 "이건 내 아기야"와 같은 말을 듣게 된다면 정말 화가 난다. 나는 아이가 다른 사람의 불안함을 위해 가방을 치워야 했던 것에 화가 난다.

나는 항상 화를 내지는 않지만 때때로 거품을 낸다. 나는 일부 사람들이 책임을 지는 대신 스토리라인을 원한다는 사실에 화가 난다. 나는 입양인이 입양 부모 의제, 정부 시스템, 그리고 생모 뒤에서 고려되어야 하는 삼위일체의 마지막 부분이라는 점에 화가 난다. 입양 후 입양인에 대한 지원이 부족해서 화가 납니다. 누군가를 위해 거짓말을 하고, 거짓말로 남아있어야 하는 경험을 하는 사람들에게 화가 납니다. 나는 입양이든 생물학적이든 가족의 일원이 되기를 원하지만 끊임없이 거부당하는 모든 입양인들에게 화가 납니다.

JD를 팔로우할 수 있습니다.
@lakad.co
@Adopteekwentokwento

입양인의 분노에 대한 Ofir 공유

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

~에 의해 오피르 알자트, 콜롬비아에서 미국으로 채택되었습니다.

나는 분노의 입양인입니다. 나에게 3명의 화난 소년이 있기 때문에 이것이 우리 아이들에게 전승되는 것인가? 이제 성인이 되어서 분노를 훨씬 더 잘 다룰 수 있게 된 것 같습니다. 더 나빠지기 전에 대결에서 물러날 것입니다.

입양한 부부가 나에게 "너는 항상 화가 나서 네 방에 있고 싶어 문을 닫고 있는 것뿐이야"라고 몇 번 말했던 것을 기억하기 때문에 지금은 화가 납니다. 열어 봐. 당신이 기대했던 것과 같은 문제가 바로 눈앞에 있는데 어떻게 누군가가 문제를 보지 못합니까? 내 가족, 내 조국을 빼앗겼고 아무도 나와 같지 않고 나와 같은 피부색을 가진 사람이 없기 때문에 행복해 펄쩍펄쩍 뛰겠다고? 말할 것도 없이 나는 그들이 가장 오랫동안 무슨 말을 하는지조차 알지 못했다.

집에 가고 싶었다! 나는 엄마를 원했다! 나는 여기가 싫었다! 나는 여기에 속하지 않습니다. 잘못된 가족을 배정받았습니다.

나는 3명의 아들과 7명의 손주를 사랑하지만 모든 것을 뒤로하고 떠날 준비가 되어 있습니다. 나는 현재 내 여권에 대한 소식을 기다리고 있습니다. 사본일 뿐인데 콜롬비아에서 받은 세례 증명서와 함께 어머니께서 보내주신 출생 증명서를 받았습니다. 나는 거의 좋은 시간 동안 내 방에서 울었다. 엄마가 만진 것을 내가 만졌다!

저는 크리스마스 이후로 정말 기분이 나빴고 고등학교 성적표도 받았습니다. 9학년과 10학년 성적표입니다. 성적이 너무 안 좋아서 마음이 아팠습니다. 헬스장에서 A만 받았어요. 나는 스페인어로 D와 F를 받고 있었다. 학창시절 내내 고생했던 기억이 납니다. 다른 모든 것과 함께 나는 ADD가 있다는 것을 알고 있습니다. 그것은 분명히 내 인생의 최악의 실수는 학교를 그만두는 것이었지만 다시, 나는 지원을 받지 못했습니다.

나는 단지 그 집에서 나가고 싶었기 때문에 16살에 떠났고 다시는 돌아오지 않았습니다.

신의 축복이 우리 모두에게!

Andoptee Anger에 대한 And 공유

~에 의해 안데 스탠리, 영국에서 태어나 미국으로 입양되었습니다.

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

내가 화난 입양아였던 적이 있습니까? 네. 나는 여전히. 나의 치료사는 분노가 거짓말을 하고 조종당하는 것에 대한 정상적인 반응이라고 말합니다. 하지만 저는 늦게 발견한 입양아입니다. 진작에 알았다면 어땠을지 모르겠습니다. 나는 내가 발견한 모든 거짓말로 인해 내 입양에 대해 혈통이 있는 가족들이 들었기 때문에 여전히 약간의 분노가 있었을 것이라고 생각합니다.

나는 또한 입양과 관련하여 적절한 의로운 분노가 있다고 생각합니다. 가족들이 자신의 이야기를 유지하기 위해 그렇게 힘들게 싸우는 대신 최소한 내 렌즈를 통해 내 감정을 바라볼 수 있기를 바랍니다. 나는 그들의 모습을 보기를 기대하지만 그들은 나의 모습을 보려고 하는 것조차 거부합니다.

Ande에서 더 많은 것을 읽을 수 있습니다. 채택 파일 블로그와 스포티파이 팟캐스트.

Andrea는 입양인의 분노에 대해 공유합니다.

이것은 실제 경험을 바탕으로 한 입양인의 분노에 관한 시리즈로, 사람들이 표면 아래에 있는 것과 입양인이 때때로 화를 내는 이유를 이해하도록 돕습니다.

~에 의해 안드레아 존스톤, 캐나다에서 영국으로 입양.

나는 십대 때 화를 내곤 했다! 나는 입양된 엄마와 아빠가 나를 있는 그대로 보고 그들이 나의 감정적 필요를 충족시켜 주기를 간절히 바랐습니다. 그런 일은 일어나지 않았다. 모든 인종적 발언으로부터 자신을 보호하는 법을 배워야 했기 때문에 저는 학교에서 괴롭힘을 당했습니다.

우리 학교 선생님들은 나에게 "너는 깜둥이에 불과해!"라고 말하곤 했습니다. 네, 학교 선생님을 엿먹이는 것이 맞습니다. 나는 내 점퍼에 의해 끌어 올려졌고 체육 교사로부터 벽에 부딪쳤습니다. 그 선생님은 저에게 "나는 당신이 싫어요 Andrea Johnstone!"이라고 말했습니다. 앗!! 그래서 네, 화가 났어요. 아이들은 인종적 행동으로 처벌받지 않았습니다. 선생님들은 제가 매우 역기능적인 가정에 살고 있다는 사실을 전혀 몰랐습니다. 어머니는 우울하고 수동적인 아버지와 함께 자기도취적인 어머니였습니다. 그래, 그래, 내가 화를 냈어!

그러나 상황이 바뀌었고 자살 시도 후 심층 치료에 들어갔습니다. 자기 자신으로 돌아가는 긴 여정이었다. 그리고 저는 지금 영국에 있는 많은 입양인들을 지원하고 있습니다. 그래서 내가 그 고통을 알고 있기 때문에, 나는 그 안에 있는 분노를 알고 있습니다. 내가 거기에 있었기 때문에 원초적인 상처를 압니다.

그 분노는 여전히 때때로 내부에서 거품을 일으키기 위해 계속됩니다. 그러나 나는 이제 그녀를 달래는 방법을 알고 있으며 후회는 없습니다. 내 인생의 모든 경험은 오늘의 나입니다. 나는 진정으로 자신을 사랑하고 내가 기다려온 사람임을 기억하는 법을 배운 놀랍고 현명한 여성입니다. 나 자신에게 필요한 것을 주기 위해.

밖을 바라보는 모든 것, 내가 찾던 남자와의 사랑, 헉... 내 자신과 먼저 관계를 맺어야만 누군가와 건강한 관계를 가질 수 있다. 그리고 그 문제를 해결하는 데 수십 년이 걸렸다고 말하겠습니다.

입양인으로서의 이 여정은 공원을 산책하는 것이 아니기 때문에 신사 숙녀 여러분을 깊이 파고들어야 합니다. 더블 엑스

전문적인 지원이 필요한 동료 입양인의 경우 Andrea는 영국 본머스 지역의 심리 치료사입니다. 심리학 투데이 영국.

모르는 입양인

~에 의해 크리슈나 라오 인도에서 미국으로 입양되었습니다.

내가 입양되었다는 사실을 알게 된 날, 두 가족이 모두 세상을 떠났습니다. 나를 키운 사람들은 가짜로 밝혀졌습니다. 그렇지 않은 것은 수수께끼로 판명되었습니다.

2019년 6월, 34세의 나이로 재미삼아 DNA 검사를 받고 입양된 사실을 알게 되었습니다. 이 발견을 할 때 겪었던 많은 감정들이 분명히 있었습니다. 내 정체성이 무너지는 것부터 내 과거에 대한 모든 것에 의문을 제기하는 것까지.

34년 동안 저는 저를 키워주신 부모님의 친족이라고 믿었습니다. 부모님이 그렇게 말씀하셨기 때문입니다. 그리고 예, 항상 뭔가 이상하다고 느꼈습니다. 그것이 무엇인지 알 수 있는 의식적인 지식이 없었을 뿐입니다.

입양 사실을 알게 된 초기에 나는 April Dinwoodie의 팟캐스트를 접했습니다. 그녀의 팟캐스트 중 하나에서 그녀는 인터뷰합니다. Run DMC의 Darryl McDaniels, 알고 보니 늦게 발견한 입양아이기도 하고 35세에 입양 사실을 알게 된 사람이기도 합니다. Darryl은 저에게 정말 와닿는 말을 했습니다. "나는 내 이야기를 사용하여 내 삶을 더 좋게 만들 수 있을 뿐만 아니라 나와 같은 상황에 있는 많은 사람들이 그들의 삶을 더 잘 이해할 수 있도록 도울 수 있습니다."

그가 한 말은 제 이야기를 나누기 시작하도록 영감을 주었습니다. 그 후 제 경험을 블로그에 올리기 시작했습니다. 나는 창조했다 인스 타 그램 페이지에서 내 생각을 공유합니다. 트위터. 그것은 내가 채택한다는 것이 무엇을 의미하는지 처리할 수 있게 해주었습니다. 그 때까지 나는 평생 입양인으로 자랐지만 내가 입양되었다는 사실도 의식하지 못한 채 자랐습니다.

내 생각, 감정 및 경험을 문서화하는 것은 그것들을 통해 일하고 치유하는 방법입니다.

그 이후로 저는 많은 것을 배웠습니다. 그러나 형태나 형태가 나를 입양 전문가로 만드는 것은 결코 아닙니다. 아직 배울게 많고, 무엇보다 힐링이 많이 필요해요.

우리는 지금 공유하기가 너무 쉬운 세상에 살고 있습니다. 내 생각은 전 세계의 사람들에게 도달했습니다. 그리고 다른 많은 사람들도 마찬가지입니다. 그런 점에서 입양인들이 입양에 대해 갖고 있는 다양한 견해를 읽는 것은 흥미롭습니다. 일부는 찬성하고 일부는 반대합니다. 그 사이에 의견이 전혀 없는 사람도 있습니다.

내가 서 있는 위치를 생각하면 정해진 답은 없는 것 같아요. 나는 입양 대상이 아니다. 저는 입양을 반대하지 않습니다. 오늘부터, 나는 모든 것에 대해 헛소리를 반대하는 것처럼 느껴집니다.

나는 입양이 내 인생에서 사라지고 있다고 믿지 않습니다. 어떻게 되는지 모르겠어. 그것은 단지 아이에게 집을 주는 것 이상입니다. 많은 경우에 그것은 사람에게 삶을 살 기회를 주는 것입니다. 더 나은 삶을 보장하는 것이 아니라 다른 삶을 보장합니다.

가족보존에 대한 움직임이 더 많아졌으면 좋겠지만 국제 입양인으로서 가족보존에 대한 생각은 훨씬 더 많은 노력이 필요할 것이라는 점을 이해합니다. 전체 사회의 사고 방식을 어떻게 바꿀 수 있습니까? 많은 곳에서 입양은 여전히 깊은 낙인을 받고 있습니다. 저는 인도에서 미국으로 입양되었고, 국내에서는 인도에서 입양을 하고 있지만 여전히 금기시되는 주제라는 것을 느낍니다. 인도에서 온 서류에는 어머니가 미혼이라는 이유로 버림받았다고 나와 있습니다. 임신한 미혼 여성이 선택할 수 있는 유일한 방법은 아이를 버리는 것뿐입니다.

입양의 영향을 받는 사람은 모두 각자의 의견이 있고, 이 공간에 들어온 지 2년이 채 안 된 사람으로서 분단을 보는 것이 지겹다. 우리 모두는 의견을 가질 권리가 있습니다. 우리 모두는 우리의 생각을 말할 수 있습니다. 같은 이유로 다른 사람들도 동의하지 않을 수 있습니다.

나는 내가 말하거나 공유하는 모든 것이 어떤 사람들에게는 동의할 수 없다는 것을 압니다. 그러나 우리는 이 문제를 어떻게 받아들이고 이를 바람직한 접근 방식으로 바꿀 수 있습니까?

개인적으로 입양의 정의가 바뀌어야 한다고 생각합니다. 그것은 단지 아이를 데려가 그들이 한때 가졌던 모든 것을 잃는 새로운 가족에 배치하는 것에 관한 것이 아닙니다. 나는 사람들이 아이들에게 무엇이 가장 좋은지에 대해 이야기하는 것을 항상 보면서, 이 아이들이 자라면서 스스로 의견을 형성하고 어른이 될 것이라는 사실을 망각합니다. 나는 확실히 했다.

이 어른들은 더 이상 입양된 아이들이 아닙니다. 그들은 어린이 기간이 아닙니다. 그리고 이 어른들에게는 이미 가족이 있습니다. 그들은 이미 뿌리를 가지고 있습니다.

입양이 나를 변화시키기 전에 나는 누군가였다. 햇빛과 무지개가 전부는 아니지만 여전히 존재합니다. 그의 기원 이야기를 모르는 사람으로서 나는 내 이야기를 원합니다. 비록 그것이 운명과 우울일지라도.

입양에 대해 이야기할 때는 말이 중요하다고 생각합니다. 영어는 입양 관계를 정의하는 데 도움이 될 만큼 복잡하지 않습니다.

제가 볼 때 부모님은 저를 키워주신 분들입니다. 그들은 내 어머니와 아버지가 아닙니다. 내 입양자는 대체자가 아니라 어머니와 아버지의 모습입니다. 내가 이미 가지고 있는 나의 어머니와 아버지는 나를 키우지 않았기 때문에 나의 부모가 아니다. 어떻게 보거나 정의하더라도 나는 여전히 두 사람의 가족을 가족으로 받아들일 수 있습니다.

사회가 내가 둘을 분리하고 시간과 자원을 보낸 사람의 것이라고 말하길 원하는 것처럼 느껴지더라도 나는 그런 결정을 내립니다. 관계가 조건부라면, 그리고 제 경우에는 속임수로 가득 차 있을 때 시간과 자원을 사용하는 것은 중요하지 않습니다. 누구든지 나를 먹여 살리고 보호할 수 있었지만 누군가에게 생명을 주기 위해서는 그 이상이 필요합니다.

즉, 나는 내가 속한 사람을 선택합니다. 그리고 지금은 그들 중 누구도 아닙니다. 왜요? 다른 사람들이 나를 위해 선택했다는 사실을 감사할 수 없기 때문입니다. 내 포기와 입양으로 이어진 선택들.

두 세트 모두 어떤 형태나 형태로 세뇌되었습니다. 입양인들은 입양된 아이들이 그들의 것이 될 것이라는 말을 듣고 느꼈을 것입니다. 그들은 한 걸음 더 나아가 내가 입양되었다고 말하지 않았습니다. 그리고 나는 나의 생모가 겪은 일을 추측할 수 있을 뿐이다. 미혼모의 아이는 키울 자격이 없다는 말을 듣는다. 인도의 입양 역사와 미혼 여성이 임신했을 때 대우를 받는 방식에 대해 읽어보면 그다지 긍정적이지 않습니다.

나의 과거는 통제할 수 없으며 나는 그것을 받아들여야 합니다. 이제 나는 이 모든 것을 스스로 처리하기 위해 시간과 자원을 소비해야 하는 사람입니다.

나는 다른 사람들의 아이들을 키우고 실제로 입양인으로서 그들을 지원하는 괜찮은 입양 부모가 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 그들 중 일부를 알고 있습니다. 나는 입양인을 모국으로 데려가는 부부에 대해 알고 읽었습니다. 그들은 실제로 가족을 찾는 데 도움을 주고 싶어합니다. 그것은 내가 한 번도 경험한 적이 없는 옵션이라는 것을 알기 때문에 놀라울 정도로 눈을 뜨고 가슴이 아프다. 대신 이것은 이제 나 혼자 하는 과정이자 여행이 되었습니다.

이걸 가지고 어디로 갔는지 모르겠습니다. 그냥입니다. 입양에 대해 알게 된 지 이제 20개월이 되었습니다. 나는 내가 할 수 있는 모든 것을 배우고 흡수하기 위해 최선을 다했고 매일 내 관점이 바뀝니다. 나는 의견을 형성하기 전에 모든 면에서 배우려고 노력합니다. 그리고 이것에는 많은 측면이 있습니다.

입양은 복잡하고 충격적인 경험입니다.

이것이 내가 헛소리를 반대한다고 말하는 이유입니다. 나는 중요하지 않은 쓰레기에 지쳤습니다. 이를 개선할 방법이 있어야 합니다.

여기에서 걸려 있는 것은 우리의 삶과 웰빙이기 때문에 입양인에게 더 좋습니다!

문 대통령에게 보내는 편지

~에 의해 미셸 YK 파이퍼 Sth Korea에서 호주로 입양되었습니다.

문 대통령,

당신에게 나는 그저 통계일 수도 있습니다.

번호.

이름: 86c-1335.

태어나다: "새끼"

버려진 사람: 바이오 마더

이것은 내가 어머니와 헤어지고, 조국에서 추방되고, 팔리고, 해외로 보내지기 4.5개월 전, 나의 탄생을 "목록화"하는 부서지기 쉬운 페이지에 새긴 단어입니다. "양자".

34년 동안 나는 내가 통제할 수 없고 목소리를 낼 수 없는 결정에 대해 수치와 굴욕의 짐을 지고 왔습니다.

34년 동안 사회와 전 세계는 나에게 "고마워하는" 입양을 위해; 되지 않기 위해 "중단" 또는 홀어머니가 키우고 그러한 불명예스럽고 수치스러운 존재를 용인하지 않는 사회에서 소외된 빈곤에 시달립니다.

될 것으로 예상 "고마워하는" 있었다 "선택한" 에 가다 "더 나은 삶".

문 대통령에게 실제로 얼마나 많은 한국 입양인들이 갔는지 말해주세요. "더 좋은 삶", 아세요?

입양 후 몇 년 동안 우리 중 얼마나 많은 사람들이 확인을 받거나 후속 조치를 받았습니까?

어느..?

당신은 어느 당신 나라의 많은 아이들이 "더 나은" 삶을 살게 된 후 노출된 고통과 트라우마에 대한 지식이나 이해가 있습니까?

순전히 포기의 트라우마 때문에 우리가 보통 사람보다 자살 위험이 4배 더 높다는 사실을 알고 계십니까? 그 이후로 얼마나 많은 입양인들이 자살로 목숨을 잃었는지 아십니까?

우리 민족, 우리 나라를 다스리는 사람들이 계속해서 우리를 일회용품, 수출품으로 묘사한다면 나머지 세계는 우리를 어떻게 인식할 것이라고 가정합니까? 우리를 소중히 하기 위해?

우리가 누구이며 어디에서 왔는지 알기 위해, 같은 다른 존재와 마찬가지로 품위와 존경 우리의 가장 높은 가격을 제시한 입찰자의 가격 이상으로 중요하게 여기고 가치를 부여하는 생명; 당신은 이것을 그렇게 거대하거나 불합리한 요구라고 정직하게 주장할 수 있습니까?

입양인인 우리는 이전 세대를 지배했던 엘리트의 실수와 실패에 대한 대가를 계속 치르는 이유가 무엇입니까?

왜 우리 국가의 아이들은 결함이 있고 실패한 시스템에 대한 대가를 계속 치르고 있습니까? 사회의 가장 취약하고 무력한 사람들을 보호하고 자신을 방어할 수 없거나 고통을 알릴 수 없는 사람들을 보호하기 위해 "보호" 및 "돌봄"하기 위해 마련된 시스템입니다.

보살핌의 의무를 몇 번이고 재앙적으로 이행하지 못한 시스템, 대격변적으로 실패한 그 의무에 16개월 된 정인을 지켜주세요.

우리 가족의 연장자 동의나 동의 없이 미혼모 사이에서 태어난 아이로서 한국에서 사회의 승인 없이 나의 신분은 내가 태어난 날부터 더 이상 우리 민족에 가치가 없었음을 의미합니다. 그러나 내 입양의 판매 거래에서 얻을 수 있는 금전적 이익을 위해.

당신에게 나는 얼굴없는 통계입니다.

종이 한 장에 있는 또 다른 숫자입니다. 오늘날의 선진 경제 강국으로 도약하기 위해 한국이 사용하는 손쉬운 돈벌이 수단인 정부 시스템의 데이터 입력.

당신에게 나는 사회, 정치, 법적 구조가 계속해서 유교의 원칙에 의해 지배되는 국가에 대한 최고의 배신의 역겨운 부산물입니다.

너에게 나는 하나의 숫자일지 모르지만 나는 200,000 이상 전 세계의 실향민 자녀의

당신은 우리의 기록을 봉인하고 인권의 가장 기본적인 것을 부정합니다.

당신은 우리의 목소리가 들리지 않도록 우리를 얼굴이 보이지 않게 하려고 했습니다.

당신은 우리가 팔리고, 인신매매되고, 학대당하고, 살해되는 것을 조용히 지켜보았습니다.

당신은 우리의 진실을 묻고 우리의 목소리를 침묵시켰습니다.

당신이 우리의 과거를 지울 수 있었던 것처럼 쉽게 우리 존재의 지식과 증거를 검열하려고 했습니다.

빈말과 담대한 사과로 우리를 달래려 하지만 한국은 몇 번이고 분명히 아이들의 웰빙과 삶에 진정으로 가치를 두지 않는지 확인했습니다.

전 세계에 흩어져 있는 수만 명의 입양인뿐만 아니라 250명의 학생 침몰한 세월호에서 죽고 말았다.

250명의 어린이 WHO ~ 할 수 있었다 저장되었습니다, 그렇지 않았다.

순종과 완전함을 통해 예상되는 그리고 디맨드 모든 어린이의; 학문적으로, 사회적으로, 육체적으로도 한국인의 자살률을 세계 최고 수준으로 끌어올리고 있으며, 오랜 세월 동안 전국 사망 원인 1위를 차지했습니다. 9~24세

이것은 당신의 아이들입니다!!!

우리 민족의 미래!

미래가 있는 것이라면.

당신은 젊은이들의 삶에 대해 거의 또는 전혀 관심을 두지 않는 것 같지만, 이제 사망률이 출산율을 능가하여 우리 민족이 얼마나 더 오래 버틸 것인가에 대한 의문을 남깁니다.

우리 경주가 더 이상 없을 때까지 얼마나 시간이 남았습니까?

그토록 조심스럽게 세계 무대에 투영된 한국의 모습은 허구에 불과하다.

길고도 심오한 인권 유린의 역사를 계속하면서 기술과 경제 발전에 탐닉하는 긍지, 탐욕, 야망으로 가득 찬 국가. K-pop, K-dramas, 그리고 시민들을 실물과 같은 애니메이션 인형으로 만드는 완벽한 성형 수술의 세계적 현상을 즐김. 경미한 상처를 위해 만들어졌지만 한국이 표면 아래 거의 "숨겨지지 않은" 광범위하고 치명적이며 형언할 수 없는 상처를 숨기기 위해 사용하는 반창고.

민족의 분리, 고통, 학대로부터 계속해서 착취와 이익을 취하는 근본적으로 결함이 있고, 부패하고, 망가진 체제에 확고하고 충성을 유지하면서 세계 무대를 위한 성취와 평화를 위한 한국의 이미지를 고의적으로 재창조하는 것은 남한을 통치하는 사람들로 만듭니다. 북한에서 우리 국민을 압제하는 독재정권보다 나을 것이 없습니다.

당신에게 우리는 단지 통계일 수 있습니다.

그러나 우리는 더 이상 목소리를 내지 않으며 더 이상 침묵하지 않을 것입니다!

우리는 200,000 이상 강한, 각각의 얼굴과 이름, 이야기가 있습니다.

우리에게는 어머니와 아버지, 형제와 자매, 조부모, 이모, 삼촌, 사촌이 있었습니다.

아무리 우리를 비인간화시키려 해도, 당신에게 약속할 수 있습니다. 하지 않는다 성공.

나는 더 이상 침묵하지 않을 것이다. 나는 더 이상 얼굴을 찡그리지 않을 것입니다. 나는 물건이 아니다.

부산 해운대에서 태어났습니다.

김여경(어머니)과 장현수(아버지)의 딸.

나는 지금까지 내 "더 나은" 삶에서 두 차례에 걸쳐 인종차별, 아동 성적 학대, 강간을 겪었습니다.

저는 21년 동안 섭식 장애와 싸웠고, 목숨을 끊으려는 수없이 많은 시도를 했습니다.

내 팔은 당신의 눈에는 거의 또는 아무 것도 아닌 것처럼 보이는 생명을 구하기 위한 필사적인 시도 속에서 내 삶의 피가 그토록 자주 자유롭게 흘러나온 영구적이고 기괴하고 변형된 흉터를 영원히 짊어질 것입니다. 가치이며 전혀 절약할 가치가 없습니다.

문 대통령님, 우리 민족을 부양할 인구가 더 이상 없을 때 어떻게 하시겠습니까?

당신과 우리 나라를 계속 통치하는 사람들은 언제 잘못을 인정하고 우리 국민을 보호하고 취약하고 목소리가 없는 사람들을 보호해야 할 의무를 다할 것입니까?

우리 국가의 미래와 아이들의 미래를 지키고 보호하며 보존합니다.

우리는 물건이 아닙니다!

우리는 중요하지 않습니다!

우리는 당신의 아이들입니다!!!

우리는 상품이 아닙니다!!!

우리는 판매를 위해 라벨을 붙이고 포장하는 제품이 아닙니다!

우리는 당신이 우리를 비인간적으로 만들려고 아무리 노력해도 교체, 교환, 수출을 위한 환불 상품이 아닙니다.

문 대통령, 우리는 물건이 아닙니다!!!

입양인의 삶의 교훈 – 2부

가 쓴 시리즈입니다. 타미에카 스몰, 에티오피아에서 호주로 입양되었습니다.

'당신에게 잘못한 사람들을 용서하십시오. 그들이 용서받을 자격이 있기 때문이 아니라 당신이 평화를 누릴 자격이 있기 때문입니다'.

당신의 독특한 입양인 이야기에 따라 입양인들은 일반적으로 트라우마, 분리 트라우마, 학대에 이르기까지 많은 어려움을 겪습니다. 트라우마는 거절, 따돌림, 학대, 스트레스 등 어떤 이유로든 우리를 고통에 더 취약하게 만드는 방식으로 뇌를 다시 배선할 수 있습니다. 고통을 참고 원한과 분노를 키우는 것은 매우 쉽습니다. 저는 개인적으로 자라면서 상처를 입은 지 몇 년이 지난 후에도 원한을 품는 유형이었다는 것을 알고 있습니다.

용서에 대한 내 관점을 바꾼 것은 이 인용문을 우연히 발견할 때까지였습니다. 그것은 우리가 다른 사람을 위해 하는 것이 아니라 우리 자신, 우리 자신의 온전함, 우리 자신의 치유와 웰빙을 위해 하는 것입니다. 고통을 짊어지고 (그리고 이것은 트라우마가 그보다 더 복잡하기 때문에 트라우마를 다루기 위해 이것을 해야 한다는 말은 아닙니다. 트라우마가 그 과정의 일부가 될 수 없다는 말은 아닙니다) 짊어져야 하는 무거운 짐이고 그렇게 생각하지 않을 수도 있지만, 혼자든 치료를 받든 과거의 모든 고통을 풀기 시작하면 그것이 정신적, 심리적, 육체적으로 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 알게 됩니다. , 그리고 영성은 그것이 인간에게 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지에 대해 놀랄 것입니다.

분노나 원한을 품고 다니는 것은 독을 옮기는 것과 같으며, 억압되어 표면 아래에 깊이 묻힐 수도 있지만, 그 모든 고통 아래에 있는 아름다운 영혼을 갉아먹을 수도 있습니다. 과거와 고통으로 괴로워하는 사람을 1마일 떨어진 곳에서 쉽게 찾을 수 있으며, 자신을 짊어지고 가는 방식, 자신과 주변 세계에 대해 말하고 말하는 방식에서 고통의 무게를 느낄 수 있습니다.

이 인용문을 찾았을 때 나는 그것을 진정으로 수용했습니다. 나는 너무 많은 무게가 들어 올려져 거의 행복감을 느꼈습니다. 비록 나를 위해 나는 어린 시절 내내 괴롭힘을 당한 것부터 분리 트라우마와 방치에 이르기까지 수년간의 고통과 분노를 짊어지고 다녔습니다. 그리고 정말로 나는 거기 앉아서 생각했다. '이 다른 사람이 세상을 돌보지 않고 자신의 삶을 살아가는 동안 내가 왜 이 고통을 짊어져야 합니까? 내가 왜 그들의 실수나 다른 사람에게서 받은 학대 때문에 고통을 받아야 합니까?'

때때로 그것은 계속 나아갈 것인지, 아니면 그 고통을 우리와 함께 짊어질 것인지, 아니면 우리가 마땅히 받아야 할 평화와 행복을 찾을 수 있도록 놓아줄 것인지 여부를 스스로 결정하는 것입니다.

한국어
%%바닥글%%