von Linzi Ibrahim geboren in Sri Lanka, adoptiert nach Australien.
Dieses Jahr hatte ich einen langjährigen Adoptivfreund, der einen Kommentar in der Art von „Wo ist das glückliche kleine Mädchen, an das ich mich erinnere, als wir aufwuchsen?“ machte.
Ich: Der glückliche Adoptierte
Depression
Angst
Zwangsstörung
Religiös
Selbst-Ver-letzende
Überdosierung
Promiskuitiv
Exzessives Trinken
Risikoverhalten
Treibend
Geringe Selbstachtung
Rauchen
Drogen
Körperdysmorphie
Binging
Verhungern
Spülen
Stehlen
Verwendung von Abführmitteln
Lernschwäche
Lebensmüde
Ich auch:
Glücklich
Liebend
Fürsorglich
Nachdenklich
Spaß
Kreativ
Talentiert
Geliebt
Schön
Stark
Robust
Für die Welt sah ich aus wie der glücklichste Mensch der Welt und ja, ich war glücklich. Ich war auch sehr verloren und verwirrt. Anscheinend, weil ich über die „dunkle Seite“ der Adoption spreche, finden manche Leute es ein bisschen zu negativ und schließen daraus, dass ich unglücklich sein muss und mich ändern muss, richtig? Falsch! Es ist eigentlich das komplette Gegenteil. Ich war noch nie glücklicher und ich werde endlich mein wahres Ich!
Wenn ich über diese wichtigen Themen spreche, fühle ich mich lebendiger, mehr ich selbst und positiver. Das ist wahre Heilung. Die Adoption hat mich verändert, das ist eine Tatsache, sie hat mein Gehirn neu verkabelt, die Adoption hat mir gehirntraumabasiertes Denken beigebracht. Aber ich wusste das nicht, bis ich viel älter war. Ich habe nie die Ursache für mein selbstsabotierendes Verhalten verstanden, warum sollte ich schließlich denken “schöne, lebensrettende Adoption“ könnte möglicherweise die Ursache sein.
Einer der härtesten stillen Kämpfe, die ich durchgemacht habe, ist mit Gewicht und Essen. Ich habe Diäten gemacht und war fast mein ganzes Leben lang restriktiv, wie ich gegessen habe. Ich fange jetzt an zu verstehen, dass genau wie die Adoptionsindustrie auch die Abnehmindustrie stark auf die Schwachen aus ist. Ich lerne intuitiv zu essen. Mein Körper, mein Geist, weiß genau, was er braucht. Ich verzichte nicht auf ganze Lebensmittelgruppen. Wenn ich entziehe, führt dies zu Binging und spiralförmigen Abfahrten.. Und unweigerlich zum Beginn einer neuen Diät. Ein Kreislauf, in dem mein Körper und mein Geist ständig in Angst vor dem Essen und Nichtessen leben.
Ich war vor kurzem auf der Keto-Diät. Ich fühlte mich unglaublich, aber ich schnitt alle Kohlenhydrate weg, abgesehen von dem, was in Gemüse war. Ich habe langsam begonnen, kleine Mengen der gefürchteten Kohlenhydrate wieder in meine Ernährung aufzunehmen, es war hart, ich hatte die stärksten Schuldgefühle, wenn ich überhaupt daran dachte, Kohlenhydrate zu essen, das ist nicht normal. Aber weißt du was? Ich fühle mich großartig!! Ich nehme jetzt die Macht zurück. Mein Körper ist mein Zuhause, ich werde mich darum kümmern. Das heißt auch, mich mal verwöhnen zu lassen und das für mich selbst gerne zu tun!! Gesunde Essgewohnheiten helfen nicht nur mir, sondern auch meinen Kindern und bringen ihnen gute Gewohnheiten bei. Zeit, den Kreislauf zu durchbrechen!